"Hiire käsi" läheb jahedaks
Arvutist on saanud meie elu lahutamatu osa, me vajame seda kogu aeg, nii professionaalselt kui ka eraviisiliselt. Kahjuks toob see ikka ja jälle kaasa terviseprobleeme ning seljavalu on nüüd paljude inimeste igapäevaelu osa. Kuid personaalarvutite kasutamisega kaasneb veel üks "paha". Paljudel inimestel muutub hiire käsi kiiresti väga külmaks, mis piirab selle funktsionaalsust. Siit saate teada hiire külma käe võimalikest põhjustest ja näpunäiteid, mis aitavad teil hiire kätt soojas hoida.
Mida sa vajad:
- Soe riietus
- Soojad ruumid
- Õige istumisasend
- Geelpadjad
- Randmesoojendajad
- Võimalik, et integreeritud küttega hiir
Sellepärast läheb hiire käsi kiiresti külmaks
Alati on põhjus, miks midagi meeldib, nagu ka külma hiirekäe puhul.
- Meditsiinilised põhjused võivad mängida rolli hiire käe külmetamisel. Võib -olla kannatate vereringehäirete all? Siis peaksite seda kindlasti ravima.
- Keha jäsemed jahtuvad alati kõigepealt, siin tunnete kõigepealt külma. Seetõttu kontrollige, kas toatemperatuur ei ole liiga madal ja kas see on teie külma hiirekäe põhjus.
- Või äkki te ei kanna piisavalt sooje riideid? Selle tulemuseks võib olla ka külm hiire käsi. Testige seda, riietudes sobivalt soojemaks.
- Kontrollige istudes oma istumisasendit hiir vajutage ja hiire käsi hakkab külmetama. Küünarvarred peaksid olema õlavarre suhtes täisnurga all ja toetuma lauale võimalikult horisontaalselt. Kui istute liiga madalal, peate küünarvarre ülespoole tõstma, muutes verevoolu keeruliseks ja põhjustades külma käe.
- Pöörake tähelepanu randmete asendile. Kui need on keerdunud, pole üllatav, et hiire käsi külmub. Veenduge, et teie randmed oleksid lamedad ja mitte keerdunud. Selleks on kauplustes saadaval vastavad geelpadjad, mis siluvad üleminekut lauaplaadi ja hiire vahel ning võimaldavad randmel olla mugavamas asendis.
Mida teha külmade käte vastu - See soojendab sind uuesti
Eriti naised kannatavad sageli külmade käte all. Tavaliselt on jäistel sõrmedel ...
Nii saate hiire käe soojas hoida
- Riietuge piisavalt soojalt ja kontrollige toatemperatuuri, nii et looge meeldiv töökeskkond ka hiirekäele.
- Reguleerige oma istumisasendit õigesti, nii et hiirekäsi saaks toetuda tööjaama ilma väänamata randmeta.
- Kaasake oma tööaegadele väikesed pausid, mille jooksul liigutate ulatuslikult sõrmi ja käsi. Sel moel pumpate hiire käesse rohkem verd ja soojendate seda, kuna töö arvutiga on väga staatiline.
- Kui olete külma suhtes väga tundlik, võivad randmesoojendajad olla suureks abiks. Need randmesoojendajad ei hoia mitte ainult randmeid, vaid ka käsi ja sõrmi väga soojas, kaitstes hiirekätt külma ja sellega kaasneva jäikuse eest.
- Joo kuuma teed, see soojendab sind seestpoolt.
- Lõpuks on kauplustes saadaval isegi arvutihiired ja hiirepadjad, millel on integreeritud kütteseade. Need kuumenevad kehatemperatuurini ja hoiavad seda nii, et hiire käsi ei saaks enam külma. Kuna see on aga väga kallis lahendus, peaksite esmalt tähelepanu pöörama teistele loetletud punktidele ja neid proovima.
Kui kasulik see artikkel teile on?
