Usaldamatus suhtes
Usaldus on partnerluse oluline alus. Aga mis siis, kui see ühine alus puudub ja usaldamatus kujundab suhet? Kuidas te siis teineteist uuesti üles leiate?
Kuigi umbusaldust nähakse kui midagi negatiivset, mis on a suhe Kui seda pole olemas, on teatav armukadedus sageli normaalne ja lihtsalt märk sellest, et sulle teine inimene väga meeldib ja oled mures selle kaotamise pärast. Probleemseks muutub see aga siis, kui usaldamatus käest ära läheb.
Leidke usaldamatuse põhjused
- Suhtes võivad olla väga erinevad põhjused, miks üks partner ei saa teist tõesti usaldada või reageerib väga kadedalt. Näiteks võib teie enda suhete ajalugu mängida rolli, kui partner partneri reetis või reetis. Sellised kogemused võivad põhjustada negatiivseid ootusi teise käitumise suhtes isegi uues partnerluses.
- Kuid käitumine võib tugevdada ka olemasolevat usaldamatust. Paljudes suhetes partnerid mitte ainult ei karda, et teine võib neid petta, vaid neil on tegelikult olnud asju või asju. Siin on "reeturil" väga raske uut usaldust saada.
- Lõppkokkuvõttes võib teie partneri isiksus mängida rolli. Varased kogemused hüljatusest (nt. B. päritoluperes) või üldiselt keerulised peresuhted tähendavad seda, et inimestel ei teki põhilist usaldust teiste vastu. Selle asemel, et esialgu oodata positiivseid asju teistelt, kuni on tõendeid vastupidise kohta, eeldavad need, keda see mõjutab et hooldajad ja ka partner ei ole usaldusväärsed, kuid jätavad teid mingil hetkel tahe. See toob kaasa umbusalduse.
Töötamine suhte usalduse nimel
- Kui teile jääb mulje, et teie partner on väga kahtlane ja näitab üles rohkem armukadedust kui teile hea, siis peaksite temaga sellest rääkima. Tavaliselt on armukadedus seotud väga konkreetsete olukordadega (nt. B. "Miks sa nii kaua ära olid?", "Miks sa temaga kohtud?" Jne).
- Teil on oma põhjused teatud viisil käituda ja nii on ka teie partneril. Nii et selgitage ennast; kirjeldage, miks kohtute teatud sõpradega, kes teie partnerile ei pruugi meeldida, või võtke ta ka nendele koosolekutele kaasa, et ta näeks, et ta ei muretse selle pärast peab.
- Ärge reageerige kahtlustele ja võimalikele süüdistustele taganemisega - sest see võib Suurendage armukadedust - proovige teisele inimesele näidata, et see umbusaldus pole üldsegi on vajalik.
- Teisest küljest on keerulisem, kui pettus on tegelikult aset leidnud ja suhte kujundab siis usalduse puudumine. Siin kehtib see põhjuste kohta Fling analüüsida: Miks oli kõnealune partner rahulolematu? Mis tal suhtest puudu jäi.
- Selle tulemusena saavad partnerid üksteist uuesti tundma õppida ja uuesti osaleda. Kuid afäär võib tähendada ka suhte lõppu, kui usaldust enam ei ole.
Loo suhtes usaldus
Uude suhtesse astudes on oluline usaldada teist ...
