Ploomimahl kõhukinnisuse vastu?
Vahepeal võib tekkida ummistus. Te ei pea tingimata kasutama ravimeid, vaid proovige oma seedimisprobleeme koduste abinõudega kontrolli alla saada. Ploomimahl sobib selleks eriti hästi.
Üks kõhukinnisus (Kõhukinnisus) on enamasti tingitud kehvast toitumisest ja vähestest liikumistest. Sageli on see vaid ajutine probleem, mis on muidugi üsna ebamugav. Kuid te ei pea alati kallis olema Ravimid neelata ka see keha võib koormata. Üks vana Kodused abinõud on ploomimahl, mille teete kas ise või valmis, nt. B. tervisliku toidu kauplustes. Lihtsalt veenduge, et ostate mahla, milles pole palju suhkrut.
Ploomimahl aitab seedimisprobleemide korral
- Ploomimahl on kõhukinnisuse vastu proovitud kodune vahend, kuna sellel on lahtistav toime. See on ka palju tervislikum kui ravimid ja hästi talutav.
- Kuid mitte ainult ploomimahl, vaid ka maitsvad ploomid on seedimisele kasulikud ja neid saab ennetavalt kasutada.
- Kui teil on kõhukinnisus, ei tohiks te kohe pudelit ploomimahla juua. Sõltuvalt sellest, kuidas teie keha sellele reageerib, ei pruugi te isegi tualetist alla tulla.
- Esmalt jooge väike klaas mahla, lonks lonkshaaval ja mitte liiga kiire. Ploomimahla võid lahjendada ka vähese veega.
- Ägeda kõhukinnisuse korral peaksite igal hommikul ja õhtul jooma klaasi, kuid mõnikord piisab ühest klaasist. Seejärel veenduge, et asuksite tualeti läheduses, sest efektid võivad ilmneda oodatust kiiremini.
Kõhukinnisus, mida tehnilises mõttes nimetatakse kõhukinnisuseks, mõjutab naisi tavaliselt sagedamini kui ...
Mis ikkagi on kõhukinnisus?
- Kõhukinnisusega inimestel on probleeme roojamisega. See juhtub sageli ainult 2-3 korda nädalas ja võib olla märkimisväärne valud päästik. Võite öelda, et peate tualetti minema, kuid midagi ei tule või väljaheide on väga kõva ja tükiline.
- Süü on tavaliselt kehv toitumine, vähene liikumine või võetud ravimid. Kuid ka soolehaigused, mis tuleb selgeks teha, ilmnevad kõhukinnisusega ja Kõhupuhitus. Seega, püsivalt kaebused, aga ka tugeva kõhuvalu või väljaheites esineva vere korral on arsti külastamine vältimatu.
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
