Jalgade tõmbamine, kui on herniated ketas
Jalgade tõmbamist ketta hernia korral tuleb tõsiselt võtta. See on tingitud närvide kokkusurumisest. Ja seda peab arst kindlasti selgitama.
Herniated ketas on valulik seisund
- Lülisamba nimmeosas paiknev herniaalne ketas võib närve kokku suruda või ärritada. See on sageli jalgade või jalgade tõmbamise põhjus. kahjustatud jalas.
- Herniated ketas on tõsine haigus, mida arst peab selgitama. Kui tõmbamine püsib pikema aja jooksul või kui selle põhjuseks on teatud harjutused, tuleb seda igal juhul ka neuroloogiliselt selgitada.
Vabastage jalgade tõmbamine
Kui kõik on meditsiiniliselt selgeks tehtud ja siiani korras, võib õrnade harjutustega selgroogu leevendada. Selliseid harjutusi näitab teile füsioterapeut.
- Kui jalad tõmmatakse, Lülisammas leevendust mitu korda päevas. Selleks heitke pikali liikuma kindlale, sirgele pinnale ja asetage jalad 90-kraadise nurga alla. See on võimalik näiteks säärte kasutades padi toetada nii, et reie ja sääre vahele tekib täisnurk. Näete, et see on väga mugav asend.
- Öösel peaksite proovima leevendada ka selgroogu, kui kannatate jalgade tõmbamise all. Selleks, et vaagnale ei tekiks survet, on külili lamades kõige parem magada küljepadjaga, mille asetate kahe jala vahele. See võtab rõhu selgroolt maha ja leevendab seda.
- Turse põhjustab sageli jalgade tõmbamist. Siin aitavad leevendavad meetmed. Hankige apteegist ensüüme. Need on enamasti valmistatud ananassist ja papaiast ning on saadaval kapslite kujul. Apteek teavitab teid ravimi võtmisest.
Mõnel inimesel on vasika tõmbamine ebamugav. Sageli on ...
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada iseseisvate diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
