Mine ujuma päikesepõletusega

instagram viewer

See juhtus kiiresti, eriti puhkusel: sa olid hooletu ja said päikesepõletuse. Kui soovite ikkagi põletusega ujuma minna, peate põletatud naha täielikult katma, et vältida halvemat.

Millistel kehaosadel on päikesepõletus tõenäolisem?

Koos päikesepõletus sellega ei maksa tühistada. Lisaks sellele, et see on väga valus, kahjustab see ka neid nahk ja see on võrreldav põletustega 1. ja 2. Kraad. Päikesepõletusi esineb sagedamini kehaosadel, millel on nn muhke, sest päike tabab neid alati seal, isegi kui liigute.

  • See hõlmab nina- ja laubasilda. Kui teil on hõrenenud juuksed, siis ka Peanahk. See kehtib eriti kiilaste kohta.
  • Kaitsmata nahaga mõjutavad õlad alati kiiresti. Täpselt nagu kuklal, kui see pole juustega kaetud.
  • Eriti päikese käes kõndides või joostes põlevad põlved ja vasikad kiiresti, eriti kuna need on tavaliselt kreemi pealekandmisel "unustatud".

Järgmine kehtib kõigi põletatud kehaosade kohta: Kahjustatud nahapiirkondadel on päikese käes viibimine rangelt keelatud vähemalt 3 päeva. Samuti resp. eriti kui tahad ujuma minna.

Naha koorimine - nii tuleb pärast päikesepõletust oma nahka korralikult hooldada

Aasta esimeste soojade päikesekiirte tundmine oma nahal on nii hea. …

Ujumisel katke põletatud nahapiirkonnad ohutult

  • Kui õlgadel, õlavardel, kõhul või seljal on päikesepõletus, on lihtsaim viis ujumiseks selga panna pikkade varrukatega T-särk. Ohtlikud UV -kiired ei tungi kangast.
  • Peaksite kandma laia äärega disketimütsi otsaesisele ja kaelale, et päike ei jõuaks kahjustatud piirkondadesse. Sellegipoolest tuleks ettevaatusabinõuna põletatud piirkondi päikesekreemiga paksult hõõruda, sest koos Ujumiseks lamate vees lamades ja müts üksi ei taga 100% kaitset saab.
  • Sellega läheb raskemaks nina. Tegelikult osutab see alati päikesele. Kreemita neid ka päikesekreemiga paksult. Kui see on väga tugevalt põletatud, peaksite siduma marlisideme üle ninasilla ja sõlmima selle pea taha. See ei pruugi lahe välja näha, kuid teie tervis peaks teile seda väärt olema.
  • Põlvedele ja vasikatele pakuvad isegi puuvillast püksid usaldusväärset kaitset päikese eest. Parim on kanda tihedamaid jooksupükse, nii et peaksite saama nendega ujuda.

Mõtle hoolega järele, kas tasub jätkuvalt oma nahka ohustada, hoolimata sellest, et oled ujumise ajal päikesepõletatud. Kui teil on põletatud nahapiirkonnad, peaksite jääma ainult varju või parem majas.

Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.

click fraud protection