Ravige kerget pinget hobusepalsamiga
Hobusepalsamit on ratsaspordis juba ammu kasutatud. Juba mõnda aastat on hobusepalsam olnud uus alternatiivne vahend selja-, pinge-, liigese- ja väsinud jalgade vastu.
Hobusepalsam sisaldab erinevaid ravimtaimede ekstrakte. Tavaliselt sisaldavad arnika, piparmünt, tüümian, kadakas, kuuseokkad, rosmariin ja / või hobukastan. Taimeekstraktid erinevad sõltuvalt kaubamärgist. Arnika on ravimtaim, mis on eriti kasulik nüri jaoks Vigastused on ennast tõestanud. Arnikaekstrakti kasutatakse nihestuste, verevalumite, verevalumite ja reuma korral. Piparmünt toimib lihasvalu ja reuma vastu ning vastutab hobusepalsami jahutava toime eest.
Kuidas pingeid maandada hobusepalsamiga
- Lühikest aega pärast hobusepalsami pealekandmist tunnete jahutavat ja valuvaigistavat toimet. Kandke hobusepalsam suurele alale kaks kuni kolm korda päevas valutavale kehaosale ja masseerige hobusepalsam õrnalt sisse.
- Turse jaoks võite kasutada ka hobusepalsamit; Hobusepalsamil on lõõgastav ja lõõgastav toime. kl Seljavalu võite panna hobusepalsami mööda Lülisammas sisse masseerida.
- Lihaste tervisevanni jaoks saate kasutada ka hobusepalsamit. Selleks lisa oma suplusveele 5 sl hobupalsamit ja suple selles 20–30 minutit.
- Soojus tugevdab hobupalsami toimet. Seetõttu võite salvesidemena kasutada ka hobusepalsamit. Selleks kasutage õhukest lappi (nt. B. puuvillane teerätik) ja katke see paksult (u. 5 mm) hobusepalsamiga. Mähi rätik ümber valusa kehaosa ja kata see rätikuga. Võite jätta salvi sideme ööseks.
Soojusplaastrid on sageli väga abiks kiire abi saamisel ...
Hobusepalsamil on jahutav, valu leevendav ja nahka hooldav toime. Hobusepalsami saate osta mõne euro eest oma apteegist või tellida veebist.
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada iseseisvate diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
