Mängud lasteaiale

Mida sa vajad:

• Treeningpallid (osalejate arv)
• Softball

Soojendage pallidega

• Vigastuste ohu äärmiselt madalaks hoidmiseks peaksite enne treeningut soojenema. See hõlmab ka venitusharjutuste tegemist. Peaksite laskma sellel mänguliselt voolata, kui soojendate koos väikeste osalejatega.
• Jooksmisega soojendades peaks vereringe käima minema. Et see poleks nii igav, võite kasutada palle, millega saate erinevaid harjutusi teha. Alguses saate kõndimise ajal palle trippida. Väikelaste puhul näidake neid ja kasutage seda mõlema käega.
• Samuti saate oma seinu kaasata, joostes ja visates palli iga seina vastu. Seda saab muuta vastavalt kiirusele või sagedusele, millega palli vastu seinu viskate.
• Samuti võite kõndides koos partneriga palli visata. Kui kasutate seda harjutust esmakordselt, laske osalejatel vigastuste ohu minimeerimiseks kindlasti kõndida külili.

Lapsesõbralikud mängud koos liikumisega

• Teil võib olla rohkem Mängud sooritage palliga, liigutades palli paarikaupa edasi -tagasi. Nüüd laske osalejatel põrandale maha istuda ja jalad lahku tõmmata. Seega istub alati kaks inimest üksteise vastas. Nende vahe peaks olema vähemalt kaks meetrit. Esimene asi, mida saate teha, on lasta pallidel edasi -tagasi veereda.


Sport lasteaias - mõned harjutused

Laste jaoks on liikumine üks olulisemaid asju, mida nad vajavad tervislikuks kasvuks ...

• Et asi oleks veidi põnevam, on igal lapsel pall nii, et kaks palli veeretatakse korraga. Peate jälgima, et pallid ei põrkaks üksteisega kokku.
• Teil on ka võimalus palli kasutada lapsed hoida end hõivatud, istudes samamoodi ja visates palli teisele inimesele. See pall peaks esmalt puudutama maad, enne kui teine ​​palli kätte saab.
• Laske väikestel pallidega katsetada. Teid hämmastab, mida nad proovivad. Lõpuks peaksite liikumisega midagi lisama. Siin on teil võimalus varustada laps palliga ja kõik teised osalejad peaksid palli eest ära jooksma. Palliga laps üritab teist last lüüa (softball). Kui laps on teist löönud, on nüüd tema kord palli visata. Kui see läheb sihtmärgist mööda, võib ta uuesti proovida teist last lüüa.