Juhised spordi ja heaolu valdkonnas jalgpalli kohta

instagram viewer
Kuidas saada heaks jalgpalluriks?

Jalgpall on meeskonnasport. Seetõttu otsustab mängu peamiselt kindel meeskonnamäng. Siiski on jalgpallimeeskond ...

2:18
Treenige oma löögijõudu - nii parandate oma jalgpallitreeningut

Kui soovite klubis või hobi korras jalgpalli mängides väravaid lüüa, vajate head füüsilist vormi, tehnikat ja tugevat laskmisjõudu.

FC Bayerni hooajapilet - nii saate selle kätte

Jalgpall on üks sakslaste kirgi. Paljud võimalused televisioonis, raadios ja Internetis, lähedaste mängud ...

Jalgpallitrikke õppida - lihtne juhend

Kui soovite õppida jalgpallitrikke, vajate palju kannatlikkust. Kuid lihtsad nipid toimivad tavaliselt vaid mõne katse järel. See …

Vaadake Bundesligat otseülekandena veebis - nii see toimib

Bundesliga otseülekandena veebis vaatamiseks on kaks täiesti seaduslikku ja lubatud varianti, mis erinevalt seaduslikult ...

Laske jalgpallisaapad graveerida - nii see toimib

Üksikud jalgpallijalatsid võimaldavad teil saada jalgpalliväljaku staariks ja jalgpallijalatsite graveerimine pole sugugi keeruline.

1:16
Jalgpallitrikkide õppimine - juhised triki jaoks

"Keegi pole palli ja trikke sooritades mängu võitnud." Mitte seda, vaid toredate nippide ja maagiaga ...

Osta BVB aktsiaid - nii see toimib

Kas soovite osta BVB aktsiaid, kuid ei tea täpselt, kuidas seda teha? Kui teate, kust aktsiaid osta, on see ...

Vaadake rahvusvahelisi matše seaduslikult Internetis - nii see toimib

Kui soovite liikvel olles vaadata rahvusvahelist matši mobiilse Interneti kaudu või kui teil pole kodus televiisorit, aga spordiüritus ...

Koolitus kiireks reageerimiseks - kaks harjutust

Lisaks jõule ja vastupidavusele on oluline treenida oma reaktsioonikiirust. Paljudel spordialadel, eriti pallispordil, ...

Jalgpallimäng - tehke ettevalmistus optimaalselt

Hea ettevalmistus eelseisvaks jalgpallimänguks võib tuua otsustava eelise. Nii valmistate ennast ja oma meeskonda ...

Ründaja - näpunäiteid väravavõimaluste saamiseks

Head ründajad on jalgpalliväljaku staarid. Mõne kasuliku näpunäite abil saab väravavõimalusi veelgi paremini ära kasutada ja ellu viia.

Jalgpall - võimlemisharjutused vastupidavuse suurendamiseks

Jalgpall on spordiala, kus vastupidavus ja vastupidavus on üliolulised. Aktiivsete treeningutega saate ...

4-4-2 koosseis-nii töötab jalgpallitaktika

Treenerina soovite tuua 4-4-2 koosseisu oma jalgpallimeeskonnale lähemale, sest soovite seda taktikat järgmises ...

Looge Excelis Bundesliga mänguplaan - nii see toimib

Paljud teist on mingil moel huvitatud treenimisest. Seal pole mitte ainult erinevaid spordialasid, vaid ka ...

Proovikoolitus Dortmundi Borussias - nii kandideerite

Dortmundi Borussia on Bundesliga üks edukamaid klubisid. Saksamaa meister 1995, 1996, 2002 ja DFB karika võitja 1965, ...

Osta Schalke mängude hooajapilet

Sa ei taha lihtsalt kodus teleri ees FC Schalke 04 mänge vaadata, vaid tahad ka ühe hooaja vaadata kõiki mänge staadionil ...

Valmistage saalijalgpalliturniirid korralikult ette

Saate korraldada saalijalgpalliturniire kõikidele vanuserühmadele. Tähtsündmuseks on meeste ja vaba aja meeskondade öine turniir.

Jalgpalli ettevalmistamine hooajaks õigesti

Olete jalgpallitreener või Meeskonna treener. Nüüd algab eelhooaeg ja tuleb kõik uuesti planeerida.

Treenige jalgpalli sisseviske tehnikat

Nagu teada, võib hea sissevise olla sama tõhus kui rist. Oma visketehnika täiustamiseks on teil erinevaid ...

Kasutage alumiiniumist naastudega jalgpallijalatseid õigesti

Jalgpallijalatseid on palju, olgu siis saali, muruväljaku või tuhaaugu jaoks, määrav on ainus. Saalis…

Treenige jalgpallis korralikult kaitsekäitumist

Sõltumata sellest, kas tegemist on tagamängijaga või Liberoga, on kaitsekäitumise osas kõikvõimalik ja lõppmäng duellikäitumine ja positsioonimäng. …

Viige edukalt läbi jalgpalli laskmistreeninguid

Kui te jalgpallis väravaid ei löö, ei saa te mängu võita. Ja nii on lasketreening üks elementaarseid ...

Tehke mõistlik jalgpalli soojendusprogramm

Jalgpall on üks populaarsemaid spordialasid ja seda mängitakse alati suure rõõmuga. Enne igat jalgpallimängu peaksite korralikult ...

Kiiruse jõutreening jalgpalli jaoks - nii see toimib

Üha sagedamini on teil tunne, et te ei suuda jalgpallis vastastega sammu pidada ja nad on alati sammu võrra kiiremad ...

Treenige kaitselülitusi korralikult

Pärast seda, kui tagumine neli asendas kaasaegses jalgpallis eelsulguri ja libero, on kaitsel ka uusi ülesandeid. Üks…

1:06
Venivad jalgpallisaapad - nii see toimib

Ilma õigete jalgpallisaabasteta on raske korralikult jalgpalli mängida. Aga kui teil on selleks juba palju raha ...

Jalgpalliklubi asutamine - peaksite sellele tähelepanu pöörama

Jalgpalliklubi loomine on ettevõtmine, mille jaoks peaksite planeerima üsna palju aega ja korraldustööd. Kui…

Flutterball - tal õnnestub see lasketehnika

Löögipalli lasketehnika on iga väravavahi õudusunenägu, sest see löök võib igal ajal suunda muuta ja ...

Jalgpalli ees söömine - nii on see tervislik

Dünaamilised ja suure jõudlusega mängijad on jalgpalliväljakul nõutud. Kõrgetele nõuetele vastamiseks on õige ...

Jalgpall: kaitsja - näpunäited treenimiseks

Selleks, et olla jalgpallis kaitsjana aktiivne ja edukas, vajate mõningaid näpunäiteid ja põhinõudeid, mida see ametikoht nõuab.

1:20
Koostage ajakava - nii see töötab Excelis turniiri jaoks

Kui plaanite turniiri korraldada, peaksite kindlasti hoolitsema selle sujuva toimimise eest. Siin on ...

Tähed jalgpallisärgil - seda nad mõtlevad

Erinevate jalgpallimeeskondade jalgpallisärkidel võib tiimi logo kohal sageli näha mitmeid tähti. Need …

Kustutage konto Kickeris - see toimib nii

Kui teil on Kickeri konto ja te ei soovi, et see enam eksisteeriks, saate selle kustutada. Kuidas see töötab …

Tagasilöögi õppimine - nii see toimib

Kas teile avaldab alati muljet jalgpalli vaadates televiisorist löök? Siit saate teada, kuidas seda trikki ise õppida.

Hankige treenerilitsents - nii see töötab jalgpalli puhul

Treenige tervet meeskonda. Paljude jalgpallihuviliste jaoks on see väike unistus ja loomulikult sisukas tegevus ...

Jalgpallijalatsid laiadele jalgadele - nii saate neid osta

Kui sulle meeldib vabal ajal või hobi korras jalgpalli mängida ja ei leia õigeid jalgpallisaapaid, sest sul on laiad jalad, siis ...

Vale sissevise jalgpallis - nii saab seda vältida

Jalgpallis valele sisseviskamisele vilistatakse väga harva. Kui kohtunik selle reeglite rikkumise eest karistab, on see ...

1:15
Palli valdamise arvutamine - kuidas arvutada palli

Peaaegu igal spordialal, mida saab televisioonist vaadata, ilmub vähemalt korra palli valdamise statistika. See näitab, milline ...

Eesmärkide sulgemise täiustamine - see toimib edukalt

Jalgpallis loetakse võimaluste surmaks ründajat, kes ei suuda väraval järjekindlalt edukas olla ja seda parandada.

Kujundage oma jalgpallisaapad - nii see toimib

Jalgpallisaapad on ilusate kujundustega, kuid võite ka oma jalgpallisaapad kujundada. Paljud suured tootjad ...

Liigasüsteem Baieris - nii saate sellest aru

Saksamaa jalgpallis on neli tippliiga: 1. Bundesliga, 2. Bundesliga, 3. Jalgpalli Bundesliga ja siis tule ...

Jalgpallikapteniks saamine - nii võiks see toimida

Igal jalgpallimeeskonnal on kapten, kes juhib meeskonda, motiveerib oma kaaslasi ja kohtub oluliste ...

10 positsiooni jalgpallis - peaksite sellele tähelepanu pöörama

Jalgpallimeeskond koosneb 11 mängijast ja kõigil on väljakul oma ülesanded, et meeskond saaks edukalt mängida. Aastal…

2:03
Jalgpall - 6 ja 10 keskväljal selgelt seletatud

Bundesligas, rahvusvahelistel kohtumistel või muudel jalgpallivõistlustel kuuleb sageli selliseid termineid nagu 6s või 10s, mis ...

Äärepool ja väravavaht - selgitus

Jalgpalli kõrvalepõike reegel tekitab vaatajates ikka ja jälle segadust. Kas teate, kuidas väravavaht ...

Elukutseliseks jalgpalluriks saamise tee - nii võiks see toimida

Paljud noored unistavad professionaalse jalgpalluriks saamise teele asumisest. Kui aga seda projekti kroonib edu ...

Jalgpall: taktikaliselt käikude planeerimine - nii see toimib

Taktikalised käigud jalgpallis ei juhtu lihtsalt, vaid need tuleb planeerida väikseimate detailideni. Siit saate lugeda, kuidas see toimib.

Paelutage jalgpallijalatsid, mis on liiga laiad, õigesti - nii peab kinga vastu

Kui olete ostnud esmapilgul natuke liiga laiad jalgpallisaapad, saate neid mängides siiski kasutada ...

Ostke BVB hooajapilet - nii see toimib

Bundesliga hooaja igal teisel nädalavahetusel hämmastab BVB kogu riiki ainulaadse atmosfääriga Signal-Iduna-pargis. …

Harjuta kõndimisradu ründajana - nii see toimib

Hea ründaja ei pea mitte ainult väravaid lööma, vaid selle saavutamiseks peab ta koos kaaslastega radu proovima ja ...

Meistrite liiga - tähed tähendavad seda

Kas olete kunagi mõelnud, mida tähed Meistrite liigas tähendavad? Loe selle kohta huvitavaid fakte siit.

Jalgpalliväljaku suurus - huvitavad faktid populaarse spordiala kohta

Ikka peaks leiduma inimesi, kellel on meie populaarsest spordialast, jalgpallist, väga vähe aimu. Eriti kui rääkida tehnilistest asjadest, nagu ...

Jalgpall - selgitati turniirimängude lisaaega

Alati ei ole ühel kahest meeskonnast võimalik ühel turniiril turniiri ajal langetada otsust ühes väljalangemisringis ...

DFL ja DFB - erinevus on lihtsalt selgitatud

Saksa jalgpallis komistate pidevalt terminite DFL ja DFB poole - aga kus täpselt on erinevus?

Tervist jalgpallile - nii saate neid staadionil õppida

Kas soovite minna staadionile oma lemmikjalgpallimeeskonda rõõmustama? Siin on mõned näpunäited, kuidas ...

Tehke jalgpalliväljakul triipe - nii see toimib

Kui sulle kui hobiaednikule meeldiks, kui murul oleksid triibud, mis meenutavad mustrit jalgpalliväljakul, siis saad seda teha üksi niitmisega ...

1:49
"Offside" kuulutati rumalaks

Kõrvalekalde reegel on ilmselt jalgpallis kõige populaarsem reegel. Tuleb tunnistada, et reegel tekitab alati segadust. Siin…

Bundesliga mänguplaan - nii on see üles ehitatud

Bundesliga mängukava on Bundesliga keskne instrument, mis määrab, milline meeskond ja millal teise vastu ...

Topspin jalgpallis - nii treenite lööki

Igaüks, kes jälgib Juninho, Christiano Ronaldo või Ronaldinho karistuslöögi sooritamist, on sama üllatunud kui väravavaht. Nagu ka ...

Millest DFB Cup on valmistatud? - Huvitavad faktid süsteemi kohta

Isegi need, kes on jalgpallist entusiastlikud, ei tea sageli, millest DFB Cup koosneb, s.t. kellel on lubatud osaleda ja milline on protsess. See…

Jalgpallis "Leo" kutsumine - selgitus

Kas olete suur jalgpallifänn, kas teile meeldib minna oma lemmikklubi staadionile või käia laste jalgpallivõistlustel? Teile on ...

MM -karikas - huvitavad faktid jalgpalli karika kohta

Peaaegu kõik teavad kuldset MM -karikat, karikat, mida antakse jalgpalli maailmameistrile iga nelja aasta tagant, ja mõned teaksid ...

Võtke ühendust BVB fännide osakonnaga - nii see toimib

Kas teil on mure, mida soovite BVB fännide osakonnale edastada või nendega täpsustada? Siit saate lugeda, kuidas ühendust võtta ...

Väravavahi koolitus - harjutused väravavahile Bambinis

Väravavahtide koolitus on väikeste jalgpallurite Bambinite jaoks samuti väga oluline. Spetsiaalsete harjutustega saate aidata noortel ...

1:00
Jalutuskäikude mõõtmine jalgpallis - nii seda tehakse

Jalgpallis on palju statistikat ja kaasaegne tehnoloogia võimaldab isegi mõõta üksikute mängijate jalutuskäike. …

Eesmärkide erinevus - selgitus

Kindlasti olete juba Bundesliga tabelit vaadates märganud, et kahel või enamal meeskonnal on sama ...

Erinevus UEFA ja FIFA vahel

UEFA ja FIFA on maailma jalgpalli ühendused. Ühendused korraldavad erinevaid turniire ja vastutavad ka reeglite eest ...

Mida VfB tähendab? - Huvitavaid fakte klubi lühendite kohta

Eriti jalgpallimaailmas kohtab palju klubi lühendeid, kuid sageli pole selge, mida need tegelikult tähendavad. Mõtleb…

Erinevus Adidas F10 ja Adidas F30 vahel

Adidase kaks tuntud toodet on jalgpallijalatsid "F10" ja "F30". Kahe mudeli erinevused ei mõjuta ...

Kuidas saada pallipoisiks? - See võiks toimida nii

Palli poisiks saamine on paljude unistus. Kuid sellise vaba aja veetmise saamiseks peaksite kindlasti minema ...

Kuulutati välja "särgi seljast võtmise" keeld

Jalgpallis on palju reegleid ja eeskirju, mida kasutatakse Bundesligas ja teistes liigades. Samuti on olemas…

Vaadake Bundesliga alternatiivi Sky

Sa ei taha nädalavahetusel Bundesliga mängust ilma jääda, kuid ei tea sobivat alternatiivi Sky pakkumisele? Neil on…

Mida tähendab meeskonnatöö?

Võime töötada meeskonnas on väga oluline mitte ainult eraelus, vaid ka spordis või tööl. Kui on tahtmist, siis koos ...

Jalgpalli eesmärkide kõrguse juhised

Jalgpall on väga populaarne ja tuntud spordiala. Sellel spordialal on ka palju juhiseid, mida vaid mõned täpselt ...

"Jalgpallurite jooks" - statistika määramine

Jalgpallur X jooksis mängus Y Z kilomeetreid - see ilmub teie teleekraanile pärast jalgpallimängu ...

Jalgpall - kaal ja kaas.

Igaüks, kes mängib jalgpalli, vajab palli. Sellel võib olla erinev kaal ja mõõtmed. Ametlikud pallid ...

Jalgpalli mängimine pärast ristuva sideme purunemist - tähelepanuväärne

Kas harrastusründaja või elukutselise jalgpallurina - ristsideme rebend on tõsine vigastus, mis pole lihtsalt ...

Hankige Messi autogramm

Lionel Messit peetakse üheks maailma parimaks jalgpalluriks - pole ime, et nii paljudel fännidel on Barcelona staari autogramm ...

DFB kampsunid - rahvuskoondise varustuse ajalugu

Saksamaa jalgpallikoondis mängib alates selle loomisest 20. sajandi alguses. Sajand peamiselt valge värvides ...

BVB - hankige autogramme

BVB on praegu üks edukamaid jalgpalliklubisid maailmas. Seega pole üllatav, et autogrammikütid on ka ...

Tasuta mängimine - teave

Tasuta mängimine on enamikus lasteaedades programmis mitu korda päevas. Aga mis näeb välja nagu hingetõmme ...

Liikmemaks: BVB Dortmund - teave

Kas soovite osta oma lemmikklubi Borussia Dortmundi hooajapiletit või lihtsalt vaadata staadionil otseülekandes Euroopa karikavõistlusi ...

Tuvastage võltsitud kampsunid

Kas jalgpallisärkide hind tundub teile liiga madal ja kahtlustate, et midagi on valesti? Selline olukord võib tekkida ja ...

Miks on Itaalial sinised särgid?

Itaalia jalgpallikoondis mängib tavaliselt sinistes särkides. See pole lihtsalt sellepärast, et Itaalia ...

Rajooniklass jalgpallis - ülevaade

Ringkonnaklass on jalgpalliliiga. See asub suhteliselt sügaval, mistõttu kasutatakse seda sageli halva jalgpalli sünonüümina.

Berni ime - kokkuvõte

"Berni ime" tähendab Saksamaa 1954. aasta maailmameistrivõistluste võitmist. Kokkuvõte ...

Mida CimBom tähendab?

CimBom on termin, millest olete kindlasti kuulnud, kui olete jalgpallifänn. See viitab Galatasaray jalgpalliklubile ...

Katseklaasiklubi - tähendus

Eriti kui tegemist on jalgpalliga, kuuleb ikka ja jälle sõna replikatsiooniklubi, mis erineb traditsioonilisest jalgpalliklubist. Nendes …

Topelt 6 jalgpallis - selgitus

Olete ilmselt kuulnud jalgpallimängus või ajalehes nn kahekordsest kuueist (lühidalt ka topelt-6). See on ...

Ruud Gullit ja Völler - Taust

Kui olete vähemalt mõnevõrra jalgpallihuviline, olete ilmselt kuulnud nimesid Ruud Gullit ja Rudi Völler. …

Daniela Löw - teave

Hiljemalt, kui taas toimub suur jalgpalliturniir, on mängijate naised taas meediahuvi keskmes ...

Stern des Südens - keskenduge FCB -le

Nagu olete ilmselt märganud, võitis Müncheni Bayern 2013. aastal esimest korda nn kolmikvõidu. Mitte ainult …

Roberto Carlose tulistamisjõud

Brasiilia endise äärekaitsja Roberto Carlose laskmisjõud oli maailmas ainulaadne. Vastupidine ...

Kui palju jalgpallur teenib?

Jalgpallurid, kes mängivad Bundesligas ja teistes kõrgetes divisjonides, saavad mõnikord väga kõrgeid palku. Kui sa …

Palli aktsepteerimine jalgpallis - harjutuste soovitused

Maailma suured meeskonnad juhivad teed: kiirjalgpall. Sellise mängustiili jaoks on hädavajalik ...

Euroopa ja Meistrite liiga jalgpallis - erinevused

Iga fänn unistab sellest, et oma jalgpalliklubi oleks ühel hooajal esindatud kolmel võistlusel ja seal võimalikult edukas. …

Vabastamisklausel jalgpallis - selgitus

Jalgpallis väljumisklauslid on spordihuviliste seas sageli arutatud teema. Aga mida see tähendab ...

Kes tegelikult jalgpalli leiutas?

Kui mõned erandid välja arvata, pole tõelised fännid tegelikult huvitatud sellest, kes oma lemmikspordi, jalgpalli, tõesti välja mõtles. …

Täitke pall ilma nõelata - nii see toimib

See on alati ebameeldiv, kui soovite palli täis pumbata, kuid teil pole nõelaga kuulipumpa käepärast. Õnneks töötab see ilma ...

Mõiste Elftal - selgitus

Võib -olla olete jalgpallist tuttav mõistega "Elftal". Seda kasutatakse Hollandi jalgpallikoondise nimena ...

Jalgpall - nelja tagumise põhitõed on lihtsalt lahti seletatud

Ikka ja jälle kuuleb "kaasaegset jalgpalli" ja "kaasaegset mängustiili". Aga mis see täpselt on? Selle all mõeldakse ...

Iisrael ja Euroopa meistrivõistlused

Miks mängib Iisrael Euroopa meistrivõistlustel, kuigi geograafiliselt kuulub see Aasiale? Taust on eelkõige ...

4-5-1-taktika selgitatud

Kas soovite oma jalgpallimeeskonnaga võimalikult vähe väravaid saada? Taktika 4-5-1 teeb võimalikuks kesk ...

4-4-2 koosseis-nii töötab jalgpallitaktika

Treenerina soovite tuua 4-4-2 koosseisu oma jalgpallimeeskonnale lähemale, sest soovite seda taktikat järgmises ...

Jalgpall: taktikaliselt käikude planeerimine - nii see toimib

Taktikalised käigud jalgpallis ei juhtu lihtsalt, vaid need tuleb planeerida väikseimate detailideni. Siit saate lugeda, kuidas see toimib.

Topelt 6 jalgpallis - selgitus

Olete ilmselt kuulnud jalgpallimängus või ajalehes nn kahekordsest kuueist (lühidalt ka topelt-6). See on ...

4-5-1-taktika selgitatud

Kas soovite oma jalgpallimeeskonnaga võimalikult vähe väravaid saada? Taktika 4-5-1 teeb võimalikuks kesk ...

Vaadake Bundesligat otseülekandena veebis - nii see toimib

Bundesliga otseülekandena veebis vaatamiseks on kaks täiesti seaduslikku ja lubatud varianti, mis erinevalt seaduslikult ...

Looge Excelis Bundesliga mänguplaan - nii see toimib

Paljud teist on mingil moel huvitatud treenimisest. Seal pole mitte ainult erinevaid spordialasid, vaid ka ...

Eesmärkide erinevus - selgitus

Kindlasti olete juba Bundesliga tabelit vaadates märganud, et kahel või enamal meeskonnal on sama ...

Vaadake Bundesliga alternatiivi Sky

Sa ei taha nädalavahetusel Bundesliga mängust ilma jääda, kuid ei tea sobivat alternatiivi Sky pakkumisele? Neil on…

"Jalgpallurite jooks" - statistika määramine

Jalgpallur X jooksis mängus Y Z kilomeetreid - see ilmub teie teleekraanile pärast jalgpallimängu ...

Vabastamisklausel jalgpallis - selgitus

Jalgpallis väljumisklauslid on spordihuviliste seas sageli arutatud teema. Aga mida see tähendab ...

click fraud protection