Mul pole sõpru

Kas teil pole sõpru? - On aeg midagi muuta!

• Kui istute lihtsalt kodus ringi ja mõtlete, miks peate õhtu üksi teleri ees veetma, siis peaksite muretsema. See, et tunnete end üksikuna ja teil pole sõpru, tekitab halva enesetunde ja mõjutab aja jooksul negatiivselt.
• See on üsna normaalne, sest kõik igatsevad kogukonda ja lähedust. Inimesed ei ole mõeldud oma elu iseendale elama. Tõuse püsti, kui tunned, et oled üksi ja sul pole enam sõpru. Seal on nii palju inimesi, kellest mõned teile kindlasti sobivad.
• Uute sõprade leidmisel õpid kiiresti, kuidas üksildastest tunnetest lahti saada. Mitte mingil juhul ei tohi end lahti lasta ja peate olema avatud uutele ideedele. Ainult nii saate alustada uut ja kohtuda armsate inimestega.

Väljapääs üksindusest

• Lähenege kogu asjale positiivselt. Ärge olge liiga pinges ja õppige teiste inimestega suhtlema. Kui teil on eelmises elus halbu kogemusi, siis ei tohiks te seda üldse teha aga andke ka teistele inimestele võimalus näidata neile, et on olemas tõeline sõprus saab.
• Kui peaksite teiste suhtes kahtlustama, sest olete omal nahal kogenud, kui palju olete kellegi sees või Isegi kui olete mitmes eksinud, olge uute inimeste tundmaõppimisel ettevaatlik, kuid ärge kunagi kleepige neid kõiki Sahtel.


Mida teha, kui sul pole sõpru

Sotsiaalsed kontaktid on meie heaolu ja sisemise rahulolu jaoks olulised. …

• Ilma sõprusteta on elu vaid poole parem ja kindlasti ei tee see sind pikas perspektiivis õnnelikuks. Püüa välja pääseda ja ära peida end oma kodus nelja seina vahel, vaid mine välja ja kohtu uute inimestega.
• Näete kiiresti, kui palju paremat elu saab olla heas seltskonnas. Kui käid veel koolis, on klassikaaslastega väga lihtne ühendust saada. Ole lihtsalt avatud ja proovi integreeruda. Õppige oma klassikaaslasi hästi tundma, enne kui neid uuesti solvate. Aeg näitab, kas hea sõprus saab ikkagi tekkida.
• Kui seevastu lähete juba tööle, proovige oma töökaaslastega kontakti luua. Mõnusal õhtusöögil koos töökaaslastega on lihtne vestlusesse astuda ja see näitab, kellega võiksite tulevikus rohkem tegeleda.
• Kui lähed õhtul välja ja sa ei taha üksi õue jooma minna, võta lihtsalt kaasa õde, nõbu või teised lähedased sugulased. Neil on omakorda teisi sõpru ja nii suureneb teie tutvusringkond aja jooksul.
• Samuti saate hobiga hõlpsalt uusi kontakte luua. Sport on selleks väga hea. Kui mängite meeskonnasporti, saate tänu grupitundele ja meeskonnasisesele solidaarsusele ka hea kogemuse. Sageli läheb meeskond ka pärast restoranis midagi sööma või jääb seisma. Nii et teil on palju võimalusi kohtuda inimestega, kes on teie lainepikkusel.
• Kui olete üksindusest tõesti väsinud, peate lihtsalt muutusi tegema. Ole avatud meelega. Peate samm -sammult teiste juurde tagasi pöörduma ja aeglaselt usalduse tagasi saama. Näete, kui ilus elu võib olla, kui teil on lihtsalt õiged sõbrad kõrval!