Kurguvalu kontori kliimaseadmest
Suvel lülitatakse paljudes kontorites kliimaseade uuesti sisse. Mõnda hoonet ventileeritakse aastaringselt kliimaseadmega ja aknaid ei saa avada. Kui teil on sageli kurguvalu ja töötate konditsioneeriga kontoris, võib see olla seotud. Siin on mõned soovitused selle kohta, mida saate teha.
Mida sa vajad:
- Toataimed
- kolleegid
- töötab nõukogu
- Merevee ninasprei
- joogid
- maiustused
Sage kurguvalu võib olla tingitud kontori kliimast
Kui töötate konditsioneeriga kontoris ja sageli Käre kurk see võib olla tingitud kliimaseadmest.
- Konditsioneer eemaldab toaõhust niiskuse ja varustab teie kontoripinda külma õhuga.
- Kui temperatuuride erinevus on liiga suur, eriti suvel, võib see nõrgendada teie immuunsüsteemi ja põhjustada sagedasi külmetushaigusi. Küsige oma ettevõttest, kas teie kontori kliimaseadet hooldatakse ja puhastatakse regulaarselt.
- Kontori kliimaseadme kuiv ja külm õhk põhjustab kurguvalu, kuna teie limaskestad võivad kuivada, kui veedate tunde konditsioneeriga ruumides.
Seda saate teha kontori kliimaseadme vastu
- Kui teil on kontoris sageli kurguvalu ja kahtlustate kliimaseadet, siis teie oma kaebused peaksite oma kolleegidega rääkima. Kas on veel mõni kolleeg, kellel on sageli kontoris kuivast ja külmast õhust kurguvalu? Seejärel peaksite pöörduma töönõukogu või oma otsejuhi poole. Paluge kliimaseade välja lülitada või tehke muid parandusmeetmeid.
- Pange oma kontorisse toataimed. Nii saate parandada sisekliimat. Kuid küsige oma ettevõttelt, kas ja kui jah, siis millised taimed on lubatud. Küsige aianduskeskusest nõu, millised taimed sobivad eriti hästi konditsioneeriga tubadesse.
- Kas sa jood palju. Palav teed või isegi pudelivesi aitab teie limaskesta hoida kurgus hoida niiske ja võib vältida kurguvalu.
- Sama hea on kurguvalu korral, kui imed regulaarselt kommi või kasutad limaskestade niisutamiseks merevee ninaspreid.
- Kui teil on kontoris kliimaseadme tõttu tõsiseid terviseprobleeme ja teie ülemus ei soovi teie probleemidega tegeleda, peaksite esitama arstitõendi. Võimalik, et saate kolida kontorisse, kus pole kliimaseadet.
Eriti pikkade lendude või tugevalt konditsioneeriga kauplustes ostmise korral võib see ...
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
