¿Qué significa higiene?

¿Qué significa exactamente higiene? Significa limpieza y esto incluye mantener a las personas saludables a través de un medio ambiente limpio. No solo la higiene física sirve al bienestar de las personas, también se incluyen las condiciones higiénicas en su entorno de vida y trabajo.

Eso significa higiene en la higiene personal.

• Para prevenir infecciones, lavarse las manos es la primera opción cuando se trata de higiene personal. Los virus sobreviven en algunas superficies hasta por 72 horas. Tienes un juego fácil en humanos piel Llegar. El camino hacia las membranas mucosas ahora es muy fácil para los virus, a menos que la persona se lave las manos después. tocó algo en un área pública y no se tocó la cara camino al fregadero.
• En general, una buena higiene personal es importante para evitar enfermedades. La piel, el órgano humano más grande, solo puede hacer su trabajo si sus poros no están obstruidos con sudor o suciedad. Sin embargo, la ducha o el baño no deben exagerarse, de lo contrario se destruirá la capa grasa natural de la piel.
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• La higiene no significa estar de pie en la ducha tres veces al día, sino tratarse con cuidado, limpieza y sentido de las proporciones. Esto hace que sea un poco más difícil para los patógenos de su entorno alojarse en usted y desencadenar una infección.

Higiene en la vida diaria

• La mayoría de las personas comparten determinadas habitaciones con otras personas. El baño en la oficina, un viaje en transporte público o la comida en el comedor. Nada de esto es un problema para una persona sana, pero en tiempos de epidemia de gripe, se debe prestar especial atención a lo que se toca, dónde y cuándo.


Higiene en el hogar: de esta manera se mantiene limpio por más tiempo

¿Le gustaría crear un hogar higiénico y también mantenerlo limpio? …

• ¿Sabía que hay alrededor de 400 veces más patógenos en un teclado de computadora promedio que en un asiento de inodoro compartido? Es por eso que lavarse las manos es tan importante cuando se usan los utensilios de otras personas.
• En un hogar limpio, la higiene significa que después de cocinar y comer los platos inmediatamente se enjuaga, se limpian las superficies de trabajo y se limpian adecuadamente las instalaciones sanitarias voluntad. No significa que todo el mundo manchas tratar el apartamento con un desinfectante. Por el contrario, los expertos asumen que la probabilidad de desarrollar una alergia aumenta con el uso de desinfectantes.

Higiene significa limpieza sin exageración. Aquellos que se tratan a sí mismos y a su entorno con cuidado generalmente se sienten mucho más cómodos. La salud te lo agradecerá.