¿Qué tan seguro es volar?

¿Sabes lo seguro que es volar? ¿Tiene miedo de caer y, como resultado, sufre de miedo a volar? Puedes luchar contra tu miedo a volar si quieres.

Que necesitas:

El conocimiento te hace inteligente. Por lo general, es una buena idea averiguar de antemano qué tan seguro es volar. Pero, ¿sabe de antemano lo seguro que es conducir un coche?
El problema de volar no es necesariamente la tasa de accidentes, sino cuántas personas mueren en accidentes. Según una investigación del Frankfurter Rundschau, 829 personas murieron después de accidentes aéreos en 2010. Fueron 49 accidentes aéreos. Significativamente más personas murieron conduciendo un automóvil en 2010: alrededor de 3.700 según el Oficina Federal de Estadística.
Sin embargo, también hay que decir que no hubo accidentes de vuelo en absoluto con las aerolíneas muy grandes el año pasado.
Entonces, ¿qué causa tu miedo a volar? ¿Es solo porque no sabes lo seguro que es volar?

En particular, son los pensamientos negativos los que nos moldean. Comienzan con miedo, nerviosismo, temblores e incluso ataques de pánico.

Miedo a las alturas y a las pistas de los aviones.

¿Te gustaría ir de vacaciones un poco más lejos? Para esto tendría que ...

Básicamente, algunas reacciones son completamente normales. Su cuerpo reacciona a eventos inusuales en el planocuando no tienes que volar todos los días.
Preguntas como: "¿Si el avión se estrella?", "¿Está bien entrenado el piloto?" o "¿No puedo salir de aquí una vez que el avión esté en el aire?"
Hay cosas en la vida que no puedes detener. En un accidente automovilístico, usted tiene tan poco control de sí mismo y del vehículo como en un avión. Y si los pensamientos negativos están constantemente dando vueltas en tu cabeza, pueden molestarte por completo.
Básicamente, debe considerar si puede confiar en el piloto y en la tecnología. Haces eso en el automóvil (si conduces un coche) también. ¿O piensa de antemano si llegará a su destino de forma segura? No es diferente en el tren y en el autobús.
Cuanta más confianza tenga no solo en usted mismo, sino también en el piloto y la tecnología, más relajado volará.
También puede recibir asesoramiento, por ejemplo, en forma de entrenamiento conductual. Pregunte a su compañía de seguros de salud qué terapeutas ofrecen formación contra el miedo a volar.
Antes de subir al avión, díganse a sí mismos: "Confío en mí y en el piloto y me llevarán a salvo a mi destino".
Ciertamente, no es fácil confiar en los demás y en los extraños en eso. Pero no funciona de otra manera. Porque no puedes controlar el avión.