¿Dónde se encuentra el músculo pc?
Muchos de los que escuchan el término "músculo PC" por primera vez sospechan que es un término de jerga. Término para un músculo en algún lugar del antebrazo que se usa para operar el mouse o el teclado de la PC habilita. ¡Ni siquiera cerca! Un breve estudio de la anatomía del músculo pc le mostrará que no solo se encuentra en otro lugar, sino que también cumple una función completamente diferente.
¿Dónde se encuentra realmente el músculo PC?
Si sabe lo que realmente significa la abreviatura "PC", pronto quedará claro que el músculo de la PC no se puede utilizar para usar su computadora portátil. Si desea saber exactamente dónde está, debe saber lo siguiente:
- En el contexto de la anatomía humana, "PC" no significa "Computadora personal", sino que palabra latina impronunciable "pubococcygeus", que en alemán no es más que "hueso púbico-coxis" medio.
- Por tanto, el músculo PC es el hueso púbico-coxis, que tanto en hombres como en mujeres se encuentra en la zona del suelo pélvico y rodea los órganos genitales.
- Más precisamente, el músculo PC se origina en el interior del cuerpo púbico y desde allí tira hacia atrás a través de la pelvis hasta el cóccix.
Para que puedas sentir por ti mismo dónde está el músculo
En algunas disciplinas gimnásticas y como parte del entrenamiento del suelo pélvico, el músculo PC se entrena conscientemente. Su posición en la suya cuerpo distinguir no es tan difícil como podría pensarse.
El músculo V del que se habla a menudo no es en absoluto un músculo. No todo el mundo …
- Como se mencionó anteriormente, el músculo PC rodea los órganos genitales y sirve, entre otras cosas, para detener el flujo de orina. Después de dar a luz, las mujeres a veces tienen dificultades para encontrar el orina porque el músculo PC estaba demasiado estirado.
- A más tardar, cuando vaya al baño la próxima vez, podrá descubrir fácilmente por sí mismo dónde está exactamente el músculo PC. miente: tan pronto como detenga el flujo de orina, puede sentir un músculo unos centímetros por encima del perineo tiempo. Este es el músculo pc.
- Las mujeres también tienen la opción de palpar el músculo PC a través de la vagina, lo que puede facilitar su percepción y control consciente.
Esta breve introducción a la anatomía del músculo pc debería permitirle localizar la posición de su músculo pc. Un método de entrenamiento simple es contraer repetidamente el músculo. Sin embargo, debe asegurarse de continuar respirando normalmente y mantener el estómago blando.
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