Dolor de rodilla después de sentarse
¿Tiene dolor de rodilla después de sentarse, especialmente al dar los primeros pasos, que desaparece rápidamente cuando se mueve? Este llamado dolor inicial es típico de la osteoartritis. ¿Qué puedes hacer al respecto?
Que necesitas:
- Visita al doctor
- Moverse
- La garra del diablo
- Mejillón de labios verdes
- col rizada
- Vendaje de gasa
- selenio
- Vitaminas
- Sal de Schüssler No. 12
Lo que debe saber sobre el dolor de rodilla después de sentarse
- El dolor de rodilla después de sentarse es un síntoma típico del desgaste de las articulaciones, también llamado artrosis están designados. El cartílago articular se desprende, lo que crea esfuerzos, La marcha cambia como resultado de una postura de alivio y también de rigidez y deformidades articulares.
- Las causas son principalmente cargas excesivas o cargas incorrectas. No solo el uso excesivo de las articulaciones, el exceso de peso también puede ejercer presión sobre las articulaciones de la rodilla.
- Si tiene dolor de rodilla frecuente después de sentarse, debe consultar a un cirujano ortopédico. Puede hacer algo usted mismo sobre el dolor, pero es importante conocer el diagnóstico. El ortopedista también puede decirte Medicamento o prescribir fisioterapia para el dolor de rodilla.
Qué hacer con el dolor de rodilla después de sentarse
- Si tiene sobrepeso, debe perder peso y mantener su peso normal.
- Haga ejercicio con regularidad y cuide las articulaciones de las rodillas, así que nade o ande en bicicleta en lugar de trotar.
- Contra Dolor en las articulaciones Los preparativos con garra del diablo pueden ayudar.
- Los suplementos de selenio y vitaminas tienen un efecto preventivo y deberían evitar que empeore.
- Un viejo Remedios caseros La envoltura de repollo es contra el dolor de rodilla. La rodilla dolorida está envuelta con hojas de col rizada. Para el sobre con col rizada, use las hojas internas de la col rizada, cubra su rodilla con las hojas alrededor y envuelva un vendaje de gasa alrededor de la col rizada. Puede dejar la envoltura de repollo durante varias horas. Deben notarse muy buenos resultados después de varias aplicaciones.
- La sal de Schüssler No. 12 Calcium Sulfuricum D3 es eficaz contra el dolor de rodilla.
- Se dice que las preparaciones de mejillón de labios verdes pueden ayudar a reconstruir el cartílago degenerado.
¿Sabes esto? Te pones de pie o mueves la rodilla y notas un ligero ...
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