¿Qué puedes hacer contra el aburrimiento en la oficina?

Que necesitas:

• Valor para hablar con el supervisor y los colegas.
• Independencia para hacer lo que se expulsa
• Si nada ayuda: anuncios para un nuevo trabajo

El aburrimiento proviene de muy poco trabajo o de hacer el trabajo incorrecto en el trabajo. Entonces debes diferenciar al principio: ¿Estás aburrido de tu trabajo en ti mismo o de la falta del tuyo?

Aburrido en la oficina porque las tareas son aburridas

• Si se aburre con su trabajo, entonces, para ponerlo difícil, es posible que haya elegido el trabajo equivocado. Esto es un shock al principio, pero no una catástrofe a segunda vista. Discutirlo con amigos o familiares, los forasteros a menudo pueden reconocer mejor la problemática de una situación. que usted mismo y puede ayudarlo a mantener la calma y dar el siguiente paso en lugar de usted mismo en algo entrar.
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• Por otro lado, si cree que está insatisfecho con su trabajo en el trabajo, eso no significa automáticamente que esté realmente aburrido en la oficina. A veces, los problemas también se superponen, es decir, su insatisfacción también puede provenir de un área completamente diferente de su vida. Piense detenidamente si realmente no disfruta de su trabajo o si el problema real está en otra parte.

• Otra posibilidad es hablar con compañeros que tengan tareas similares a las tuyas en la empresa. Si sientes lo mismo con el aburrimiento en la oficina, puedes formar un equipo. Pero tenga en cuenta que todas las quejas de su lado pueden usarse en su contra, especialmente en el mundo actual, cuando todos están preocupados por su trabajo y miran a los competidores de manera crítica. Así que solo hable de su problema con colegas en los que pueda confiar, que no sean competidores, y use palabras que no sean demasiado directas.

• En el siguiente paso, puede hablar con su supervisor con colegas que se sientan de manera similar o por su cuenta. Puede pedirle que intente ofrecerle otras personas. para dar tareas adicionales. Sin embargo, debe prestar mucha atención a la elección de palabras. Es importante que parezca motivado para trabajar a un alto nivel y no perezoso o simplemente desinteresado en su trabajo.


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• Si esto tampoco ayuda, otro campo de actividad o adicional no es posible para usted y se aburrirá Office no puede ser ahuyentado, también debes atreverte a anunciar una alternativa en el mundo profesional. navegar. Puede que se encuentre con un trabajo que le guste más, o puede que se dé cuenta de que su área de responsabilidad puede no ser la peor después de todo.

Aburrimiento porque no hay nada que hacer

• En casi todos los trabajos siempre hay momentos de calma en los que no tienes mucho que hacer. Por lo general, no puede cambiar eso usted mismo, ya que depende de la propia industria. Pero puedes aprovechar este momento de aburrimiento en la oficina y planificarlo o preorganizarlo, el próximo mes estresante ciertamente ya está a la vista. Piense en el futuro, haga ahora lo que debe hacerse en las próximas semanas / meses para prevenir el estrés.

• También puede utilizar momentos en los que no hay mucho que hacer para hacer las cosas que no se han hecho: tal vez posponga o coloque un nuevo pedido en el sistema de carpetas, ahora puede abordar todo eso tomar.

• Los períodos de descanso en el trabajo también son una buena forma de vacaciones ganar peso. Sin duda, su jefe preferirá aprobar esto en lugar de unas vacaciones en el apogeo del año. Este último tampoco cooperaría, ya que luego cargaría a sus colegas con sus propias tareas durante los momentos más estresantes.

• Si generalmente no hay pausa en su industria o si ha hecho todo lo que puede hacer, puede ser útil percibir el entorno profesional. ¿Tus compañeros tampoco tienen trabajo? ¿Solo afecta a su departamento o también a otros? ¿Hay rumores de que la empresa tendrá que recortar personal porque las cosas ya no van tan bien? Siempre es bueno conocer el estado de la empresa para poder saltar a un nuevo puesto a tiempo en caso de emergencia.