Insatisfecho consigo mismo

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"La insatisfacción es el castigo por no estar satisfechos con lo que tenemos". Hay algo de verdad en eso, ¿no es así? ¿Cuándo exactamente la mayoría de las personas están insatisfechas consigo mismas o con sus vidas? El drama a menudo comienza cuando comienzas a compararte con los demás todo el tiempo.

La mayoría de las veces, el problema es que no estás satisfecho porque no te atreves a cambiar las cosas de tu vida que no son buenas para ti. ¿O es usted el tipo de persona que simplemente no puede complacer porque tiene expectativas demasiado altas de sí mismo y de sus semejantes, de modo que solo pueden fallar ante sus ojos?

Insatisfecho con su propio estilo de vida

  1. Lo primero en lo que debe pensar es si realmente le gusta su estilo de vida como es ahora. Si no es así, piense en las áreas de su vida en las que le gustaría hacer cambios.
  2. ¿Es usted infeliz privada o profesionalmente? Si solo está insatisfecho en el trabajo, todavía afectará toda su vida. Sin embargo, esto no significa que deba empacar inmediatamente sus pertenencias y dejar a su familia y amigos. Así que no cambie su vida indiscriminadamente, simplemente cambie el área en la que está insatisfecho.

Elimina la insatisfacción general y encuéntrate

  1. Si esto no puede reducirse y en general se siente insatisfecho sin motivo alguno, entonces es hora de trabajar en su actitud interior. Todos los días, establezca la meta de encontrar al menos 5 cosas positivas al día que lo harán feliz o al menos satisfecho.
  2. ¿Estás en la crisis de la mediana edad? El desequilibrio hormonal también puede dejarlo muy insatisfecho.
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  3. Deja de intentar controlarlo todo y reduce tus expectativas hacia los demás. No depende de los que te rodean complacerte.
  4. Pero también reduzca las exigencias sobre usted mismo a un nivel realista. Nadie es perfecto, ni siquiera tú. Si puede admitirlo a sí mismo, tiene muchas posibilidades de disfrutar de la vida. Porque a nadie le gusta rodearse de personas continuamente insatisfechas.
  5. Aparte de eso: ¡las personas perfectas son predecibles y, por lo tanto, poco interesantes y totalmente aburridas! ¡Relájate y tómate las cosas como vengan!
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