VIDEO: Prevención de la sudoración facial

El sudor suele ser repulsivo para otras personas, aunque es bastante normal. Usted también se siente muy incómodo cuando siente sudor salado. cara y en el ojos carreras. Pero para parecer "fresco" y relajado, hay algunas herramientas que puede utilizar.

Apaga hábilmente la sudoración en la cara

• Ese sudor en la cara comienza con la ropa que usas. Así que evita los gruesos y muy lanudos. ropa. Si el sol está brillando con fuerza, es mejor no usar ropa oscura, ya que estas retienen aún más el calor. Por lo tanto, debe usar ropa espaciosa hecha de seda o algodón y, si el código de vestimenta lo permite, deje abierto el botón superior de su camisa.
• Si es posible, asegúrese de refrescarse en su lugar de trabajo. Imagina un pequeño ventilador de mesa para que el aire fresco te entre en la cara.
• Si practica deportes y el sudor le corre por la cara, lo mejor es usar una diadema que previene el sudor antes de que corra por su cara y ojos, e inmediatamente absorbe.
• Los antitranspirantes especiales con un 20% de cloruro de aluminio, recetados por el dermatólogo y que también son adecuados para el rostro, prometen un alivio rápido. Sin embargo, tenga cuidado de que estos desodorantes no entren en las membranas mucosas o en los ojos, ya que los ingredientes activos que contienen pueden causar irritación y reacciones cutáneas.
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Sudando mientras come - todavía parece estar bien arreglado

Muchas personas experimentan el problema de sudar rápidamente mientras comen. Hacer …

• Haga una infusión de flores de clavel, salvia y liquen y sumerja una bola de algodón en ella. Luego frote las áreas afectadas en la cara con esta infusión. La infusión alivia la sudoración y, cuando se usa con más frecuencia, evita la formación de nuevo sudor.
• Dado que el sudor visible provoca un sentimiento de vergüenza en los afectados, algunas personas ya no se atreven a socializar. Comienza un círculo vicioso que hay que romper. Puede encontrar ayuda en un Grupo de apoyo.

Evite que el agua salada corra por su cara

• Sudar siempre tiene una causa. Por ejemplo, las personas con sobrepeso sudan más que las delgadas, porque algunas actividades son para cuerpo son más extenuantes.
• Quienes consumen ciertos alimentos, como alimentos grasos o picantes, también sudan más fácilmente que otros. Incluso aquellos que comen una sopa caliente sudan fácilmente. Todo el mundo sabe que se puede sudar mientras se come. Así que come alimentos ligeros y no comas demasiado picantes, para que toda el agua salga disparada por tus poros.
• Ciertas enfermedades te hacen sudar, especialmente la presión arterial alta es muy sudorosa. Esto no solo afecta el sudor que corre por tu rostro, sino que también sudas más o menos en otras áreas.
• La sudoración en la cara (hiperhidrosis facial) generalmente comienza en la frente, el labio superior, la nariz y las mejillas. No es raro que no sea tan fácil de prevenir. A veces también es hereditario (hiperhidrosis hereditaria) o el nervio simpático se vuelve loco y reacciona de forma exagerada, lo que puede desencadenar un sudor en la cara.
• Y no es infrecuente que las inflamaciones crónicas, los trastornos hormonales, los trastornos metabólicos (diabetes mellitus) o los problemas de tiroides sean los responsables del sudor.
• El pánico o el miedo también pueden desencadenar sudores en la cara, al igual que los trastornos psicológicos o la conducta adictiva reprimida, por ejemplo, en el caso de la abstinencia de drogas.
• En casos muy raros, un tumor también puede provocar sudoración.