VIDEO: Marrón a pesar del protector solar

Ponerse marrón a la luz del sol: datos interesantes sobre la radiación solar

Cuando se trata de broncearse rápidamente a pesar del protector solar, hay mucho que decir sobre la luz solar y sus efectos en usted. piel saber:

• La piel reacciona a la parte invisible de la luz solar, el componente UV que contiene.
• La luz solar consiste en luz visible que percibes como brillo, radiación infrarroja que percibes como calor y luz ultravioleta que broncea tu piel pero que también puede dañarla.
• La luz UV se divide en radiación UV-A, UV-B y UV-C. La radiación UV-C se absorbe completamente en la atmósfera,
• La radiación UV-A lo broncea en poco tiempo, pero también hace que la piel envejezca rápidamente y puede provocar cáncer de piel. Rara vez sufre quemaduras solares por esta radiación y no tan gravemente. El bronceado rápido apenas aumenta la protección solar natural de la piel y dura solo unas pocas horas.


Bronceado profundo a pesar de un alto factor de protección solar: así es como funciona

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• La radiación UV-B provoca un bronceado retardado de la piel; este bronceado solo se nota después de unos tres días. Este bronceado también es una protección ligera. Si se expone a demasiada radiación, sufrirá quemaduras solares. La vitamina D se administra a personas que nunca han estado expuestas a esta radiación.₃- Deficiencia, que puede manifestarse como raquitismo.

Entonces, si desea broncearse a pesar del protector solar, debe intentar obtener solo radiación UV-B si es posible.

Daño de los rayos UV-A a pesar del protector solar

Para usar el protector solar correctamente, necesita saber algo al respecto, entonces no hace falta decir cómo se broncea a pesar del protector solar:

• Saben que el protector solar siempre está etiquetado con un factor de protección solar. Esto se calcula sobre la base de la protección contra la radiación UV-B. Si sufriera quemaduras solares debido a la radiación UV-B en 20 minutos sin protector solar, por ejemplo, lo obtendrá después de 200 minutos con un SPF de 10. Pero si aplica una crema con SPF 30, puede permanecer al sol 30 veces más antes de quemarse, es decir, 600 minutos.
• Eche un vistazo al empaque del protector solar. Esto también debería mostrar un círculo en el que se escribe UVA. Entonces la crema solar también protege contra los rayos UV-A. La protección contra la radiación UV-A significa prescindir del rápido pero también insalubre bronceado que no dura mucho.
• También debe tener en cuenta que la duración de la protección UV-A es solo un tercio de la duración de la protección UV-B, es decir, el LFS. Entonces, si puede permanecer al sol durante 20 minutos, como en el ejemplo del tipo de piel, SPF 30 significa 600 minutos de protección contra los rayos UV-B, pero solo 200 minutos de los rayos UV-A. Pasado este tiempo tienes que salir del sol porque los rayos UV-A dañan tu piel.

Consejos para tomar el sol adecuadamente

• El tiempo que puede exponerse al sol depende de su tipo de piel. Cuanto más claro sea el color de la piel, más corta puede estar al sol sin protección. Tiene la piel muy clara y enrojecida. cabello, deben exponerse al sol durante menos de 10 minutos.
• Así que si quieres broncearte con protector solar, aplica siempre una crema con un factor de protección solar alto, para que pueda exponerse a la radiación UV-B durante el mayor tiempo posible sin temor a sufrir daños por la radiación UV-A tengo que. Por ejemplo, si tuviera que usar un protector solar con SPF 10, tendría que salir del sol después de poco más de una hora, ya no podría exponerse a la radiación UV-B, con SPF 30 solo tiene que salir después de aproximadamente 3 horas Sol. De esta manera, puede exponer la piel a la radiación UV-B de bronceado de larga duración durante dos horas más.

La única desventaja de este método es que no se broncea rápidamente porque el bronceado solo se hace visible después de tres días, pero el bronceado dura más.