Haga usted mismo una crema para la celulitis
Un gran número de mujeres padece celulitis. Esto también se conoce como "piel de naranja". La piel de naranja o celulitis se debe a un metabolismo de lípidos alterado. La estructura del tejido conectivo en las mujeres está provista de fibras en forma de celosía y es más probable que esto cause celulitis que en los hombres. Las células grasas se expanden en la superficie de la piel, lo que puede verse como depresiones antiestéticas. Partes del cuerpo como piernas, muslos y glúteos se ven particularmente afectadas. Hay varias formas de combatir la celulitis. Además de masajes, envolturas o baños, las cremas anticelulíticas que puedes hacerte tú mismo también son una opción.
Que necesitas:
- Hojas de hiedra
- vodka
- Recipiente con tapa
- Crema para la piel
- cuchillo
Deshacerse de la celulitis de la manera correcta
Cualquiera que crea que solo las mujeres con sobrepeso tienen problemas de celulitis se equivoca. También las mujeres con peso ideal, bajo peso e incluso deportistas activos pueden sufrir celulitis. Para contrarrestar la celulitis, considere lo siguiente:
- Por un lado, es importante para la piel de naranja que la dieta sea la adecuada. Aquí es beneficioso comer muchas verduras crudas. Por ejemplo, la avena, los productos integrales y el yogur natural forman parte de una dieta saludable.
- La ingesta adecuada de agua es esencial para la cuerpo también importante para la celulitis. Al menos 2 litros de agua sin gas o z. B. Se puede consumir té sin azúcar. Por supuesto, los 2 litros de líquido también se pueden repartir entre el agua y el té.
- Además, son apropiados ejercicios deportivos regulares y específicos de 10 minutos para las regiones del cuerpo afectadas.
- También se recomienda aliviar el estrés. Cuanto más se relaje el cuerpo, mejor para la celulitis.
- Al final, juega el correcto cuidado un papel en la piel de naranja. También debe tomarse en serio y llevarse a cabo concienzudamente.
Incluso las mujeres muy delgadas luchan contra la celulitis. La mayoría de las cremas contra ...
Crema del comercio o hágalo usted mismo
- Una ayuda de apoyo es una crema para la celulitis que puede aplicar en las partes respectivas del cuerpo. Una crema estimula la circulación sanguínea y la piel se vuelve más suave y elástica. Inmediatamente después del entrenamiento, es aconsejable un peeling corporal en la ducha y luego aplicar una crema adecuada.
- Las numerosas opciones en droguerías, farmacias y similares no siempre logran el resultado que se espera para deshacerse de la celulitis. Y además de eso, suelen costar mucho dinero. ¿Por qué no hacer usted mismo una crema anticelulítica como esta?
Receta para hacer tú mismo una crema anticelulítica
La hiedra trepadora se puede encontrar en casi todos los jardines y no solo puede trepar por la pared rápidamente, sino que también hace maravillas contra la celulitis. La siguiente es una receta para hacer usted mismo una crema anticelulítica:
- Una mano entera corta las hojas de hiedra con un cuchillo y colócalas en un recipiente con tapa.
- Vierta un vodka barato disponible en el mercado sobre las hojas de hiedra trituradas.
- Deje las hojas de hiedra empapadas en alcohol en un recipiente sellado durante 7 días.
- Después de una semana, esta mezcla se puede usar junto con una crema para la piel. Por lo general, se mezclan 10 ml de mezcla de hiedra con 500 ml de crema.
Una nota importante sobre la mezcla de hiedra. Esto solo está diseñado para uso externo. No lo use para beber.
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