VIDEO: Piel firme en la cara
Piel firme sin cosméticos
- Arrugas de humedad en cara es la forma más fácil de combatirlo. Mezclar la yema de huevo, el aceite de almendras, el jugo de limón y un poco de nata hasta formar una pasta espesa. Aplica esta mascarilla en tu rostro y déjala actuar durante unos 20 minutos. Luego retire los restos con agua limpia.
- Esta mascarilla también es una ayuda eficaz contra las pequeñas arrugas: mezcle un poco de espirulina en polvo con agua, aplique la pasta y déjela actuar durante cinco minutos. Retire la mascarilla con un paño húmedo.
- Masajee un poco de jengibre o aceite de oliva en la piel alrededor del día. ojos alrededor de a. Mientras lo hace, aplique suavemente el aceite con las yemas de los dedos.
- De vez en cuando puedes ponerte una manzana en rodajas en los ojos, el ácido de la fruta que contiene tensa el tejido.
- Haz un baño de vapor facial con manzanilla o flores de tilo una vez a la semana, masajeando suavemente tu piel.
- Para una piel firme, haga un aceite de limón, mezcle el jugo de un limón con aproximadamente 50 ml de aceite de oliva. Frote el aceite en las áreas más flojas. Una mezcla de aguacate y aceite de almendras también es muy eficaz.
- Unos minutos antes de acostarse, mime su piel con una compresa de lavanda. Para ello, vierte 20 gotas de aceite de lavanda en 500 ml de agua caliente. Sumerja un paño en esta mezcla, escúrralo y colóquelo en su cara. Deje que la toalla descanse sobre su cara durante unos 20 minutos.
Mascarillas faciales naturales para pieles sensibles
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- Sin embargo, su régimen de belleza no debe consistir únicamente en remedios caseros. Busque vitaminas, minerales y ácidos grasos en su dieta.
- Coma muchas frutas y verduras frescas, ya que contienen antioxidantes que actúan como captadores de radicales libres. Si consume muy pocos de ellos, las influencias ambientales dañinas y el tabaquismo aparecerán en su rostro mucho más rápidamente.
- Beber mucho es fundamental para una piel firme. ¿Falta el tuyo? cuerpo Líquido, primero lo obtiene del tejido conectivo. Intenta beber entre 1,5 y 2 litros todos los días, el agua y el té sin azúcar son ideales. El café y la cola, por otro lado, no cuentan en este cálculo, ya que tienen un efecto deshidratante.
- Preste especial atención al consumo de vitaminas A, C y E, también conocidas como vitaminas para la piel. La vitamina A estimula la formación de fibras elásticas y la división celular y, por lo tanto, debe formar parte de su dieta. Por ejemplo, consuma yemas de huevo, salmón o caballa, así como albaricoques, brócoli y col rizada. Los cítricos, los frutos rojos, los pimientos, los tomates y las espinacas son importantes porque contienen mucha vitamina C, que refuerza el tejido conectivo. Para ralentizar la pérdida de humedad en la piel, debe consumir vitamina E en forma de frambuesas, nueces y soja.
- Otras armas secretas contra el envejecimiento cutáneo son el repollo, las manzanas, el té verde y el mijo, este último principalmente por su alto contenido en sílice.
- Reduzca el consumo de nicotina y alcohol, ya que se consideran ladrones de vitaminas.
Antes de recurrir a costosas cremas anti-envejecimiento, debe probar estos remedios naturales. Te sorprenderá cómo tu piel cambios.
