Σπιτικές θεραπείες για έναν λύκο
Πιθανώς να είστε εξοικειωμένοι με την αίσθηση του «περπατώντας σε λύκο». Αυτό είναι ένα άβολο και συχνά οδυνηρό συναίσθημα μεταξύ των μηρών. Υπάρχουν όμως σπιτικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν ενάντια σε έναν λύκο.
Τι σημαίνει να «τρέχεις έναν λύκο»
Ομιλία, μια πληγή μεταξύ των μηρών αναφέρεται ως "λύκος". Ένας λύκος αναδύεται όταν δέρμα τρίβεται με το δέρμα ή στερεό υλικό στο δέρμα.
- Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά σε άτομα που είναι υπέρβαρα, γιατί εδώ οι μηροί τρίβονται πάντα μεταξύ τους. Το φαινόμενο του «λύκου που περπατά» εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά τους ζεστούς μήνες του έτους, γιατί τότε η πίεση στο δέρμα από τον ιδρώτα είναι ακόμη μεγαλύτερη, καθώς αυτό αυξάνει επιπλέον την τριβή.
- Αλλά και οι αθλητές υποφέρουν μερικές φορές από αυτό το φαινόμενο, γιατί υπάρχει ο κίνδυνος οι μηροί τους να τρίβονται μεταξύ τους, ειδικά όταν κάνουν τζόκινγκ ή ποδήλατο. Το δέρμα κινδυνεύει ιδιαίτερα αν φοράτε λάθος ρούχα, επειδή οι ραφές μεταξύ των μηρών αυξάνουν την τριβή.
- Αλλά ακόμη και γυναίκες με μεγάλο στήθος μερικές φορές υποφέρουν από αυτόν τον πόνο, επειδή και αυτοί Τα στήθη μπορούν να τρίβονται έντονα στο πάνω μέρος του σώματος εάν δεν κρατιούνται στη θέση τους με ένα σωστό σουτιέν θα.
- Αυτό το φαινόμενο δεν είναι μόνο πολύ άβολο και επώδυνο, αλλά μπορεί επίσης να μολυνθεί πολύ γρήγορα αν δεν προστατέψετε αυτήν την πληγή.
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να γνωρίζουν έναν «λύκο που έφυγε». Διαβάστε εδώ τι είναι αυτό ...
Σπιτικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν
Σε γενικές γραμμές, οι αθλητές πρέπει να φροντίζουν να φοράνε πάντα κατάλληλα ρούχα, γιατί με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε το «πέσιμο σε λύκο». Εάν είστε υπέρβαροι, θα πρέπει να προσπαθήσετε να προστατέψετε το δέρμα ανάμεσα στους μηρούς φορώντας παντελόνια χωρίς ραφές ανάμεσα στα πόδια.
- Αλλά μόλις εμφανιστεί η πληγή, πρέπει οπωσδήποτε να προσπαθήσετε να την ξεπεράσετε Οικιακές θεραπείες για προστασία, γιατί διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί σοβαρή φλεγμονή, η οποία μπορεί να είναι ακόμη πιο επώδυνη.
- Προσπαθήστε να διατηρείτε την πονεμένη περιοχή στεγνή ανά πάσα στιγμή. Ο ιδρώτας πρέπει να σταματήσει με μικρά βαμβακερά υφάσματα ή κομπρέσες, γιατί αυτά περιέχουν πάντα βακτήρια που διαφορετικά μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα.
- Σε οξείες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να βοηθήσετε το δέρμα να επουλωθεί, οπότε πρέπει να το τρίψετε με κρέμες. Προσπαθήστε να προστατέψετε λίγο τις περιοχές στο εγγύς μέλλον καλύπτοντάς τις πάντα.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οικιακές θεραπείες όπως αλοιφή ψευδαργύρου για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση αυτής της πληγής, καθώς αυτό παρέχει επιπλέον προστασία στο δέρμα. Η εφαρμογή βρεφικής πούδρας είναι επίσης χρήσιμη.
- Για να αποτρέψετε το δέρμα στους μηρούς σας να τρίβονται μεταξύ τους, θα πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε αργά λίγο βάρος.
- Το να φοράτε μακρύ τζον ή σορτς ποδηλασίας μπορεί επίσης να ελαχιστοποιήσει την τριβή.
Το περιεχόμενο των σελίδων του www.helpster.de δημιουργήθηκε με τη μεγαλύτερη φροντίδα και σύμφωνα με τις γνώσεις και τις πεποιθήσεις μας. Ωστόσο, δεν μπορεί να δοθεί καμία εγγύηση για την ορθότητα και την πληρότητα. Για το λόγο αυτό, αποκλείεται κάθε ευθύνη για πιθανή ζημιά σε σχέση με τη χρήση των προσφερόμενων πληροφοριών. Οι πληροφορίες και τα άρθρα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρούνται ως υποκατάστατο επαγγελματικών συμβουλών ή / και θεραπείας από εκπαιδευμένους και αναγνωρισμένους γιατρούς. Το περιεχόμενο του www.helpster.de δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την πραγματοποίηση ανεξάρτητων διαγνώσεων ή για την έναρξη θεραπειών.