Σχέδιο προπόνησης της Μπορούσια Μενχενγκλάντμπαχ

Borussia Mönchengladbach - σχέδιο προπόνησης ομάδας της Bundesliga

• Για τους ποδοσφαιριστές της Μπορούσια Μενχενγκλάντμπαχ, πραγματοποιείται ένα εκτεταμένο και εξαντλητικό προπονητικό στρατόπεδο στη φάση της προετοιμασίας - κυρίως στο εξωτερικό (π. ΣΙ. Τουρκία, Ισπανία). Αυτό χρησιμεύει ως η βασική βάση για τη νέα σεζόν.
  
• Για να μπορέσουν να διατηρήσουν ένα κατάλληλα υψηλό επίπεδο φυσικής κατά τη διάρκεια του έτους, οι υπεύθυνοι στο Γκλάντμπαχ επικεντρώνονται όλο και περισσότερο σε μονάδες δύναμης και αντοχής στο πρόγραμμα προπόνησης. Τα ειδικά προπονητικά στρατόπεδα της Μπορούσια βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση και την απόδοση σπριντ των αθλητών.
  instagram viewer

• Σε δοκιμαστικούς αγώνες στη Μπορούσια Μενχενγκλάντμπαχ, η ενσωμάτωση και η αλληλεπίδραση με τους νεοφερμένους εσωτερικεύεται. Ένα παιχνίδι κατά τη διάρκεια της προπόνησης, από την άλλη πλευρά, έχει το πλεονέκτημα πιθανών διακοπών. Ο εκπαιδευτής μπορεί να παρουσιάσει προτάσεις για βελτίωση έγκαιρα και πρακτικά.

• Ένας μεγάλος ποδοσφαιριστής δεν χρειάζεται μόνο καλή τεχνική μπάλας. Λόγω της αυξανόμενης ταχύτητας του παιχνιδιού, τα αθλητικά σώματα αποτελούν πλεονέκτημα και δεν πρέπει να λείπει μια συγκεκριμένη νοημοσύνη και επισκόπηση του παιχνιδιού. Ως εκ τούτου, δεσμευμένη υποστήριξη καταλληλότητα- και αθλητικός προπονητής ο προπονητής της Γκλάντμπαχ στη δουλειά.

• Η αφθονία στο πρόγραμμα κατάρτισης εξαρτάται από τα καθήκοντα που έρχονται. Για παράδειγμα, η εργασία στο γήπεδο της Μπορούσια-Παρκ πριν και μετά από ένα έντονο παιχνίδι συχνά παραλείπεται ή βρίσκει αντικατάσταση με περιστασιακές μονάδες εκπαίδευσης. Τις άλλες μέρες, όμως, τα πουλάρια γίνονται δύο φορές εκπαίδευση ζήτησε, για παράδειγμα, να εκπαιδεύσει τυπικές καταστάσεις ή ασκήσεις σε αμυντική και επιθετική συμπεριφορά.
  


Πώς μπορώ να γίνω καλός ποδοσφαιριστής;

Το ποδόσφαιρο είναι ομαδικό άθλημα. Επομένως, ένα παιχνίδι αποφασίζεται κυρίως από ένα ...

• ο Πάρκο Μπορούσια όχι μόνο λόγω του γιγαντιαίου του μεγέθους των εννέα εκταρίων, των έξι γηπέδων του ή του μαθήματος συντονισμού. Η ενδοδαπέδια θέρμανση και ο τεχνητός χλοοτάπητας αποδεικνύονται επίσης εξαιρετικά σε κακές καιρικές συνθήκες Λύση ώστε οι επαγγελματίες και ερασιτέχνες της Μπορούσια να συνεχίσουν να εργάζονται αποτελεσματικά τους χειμερινούς μήνες μπορώ.
  
• Οι θεατές είναι συχνά ευπρόσδεκτοι στο Gladbach Training. Μόνο η τελευταία προπόνηση πριν από τη διεξαγωγή σημαντικών αγώνων i. ρε. R. κρατήθηκε στην κάμερα.

Προπόνηση ποδοσφαίρου στην Borussia Mönchengladbach

• Αν θέλετε να γίνετε ένας από τους μεγάλους παίκτες, πρέπει να εξασκηθείτε νωρίς - τα νέα ταλέντα ποδοσφαίρου αποκτούν μια μεγάλη, προσανατολισμένη προς το μέλλον ευκαιρία στο "Foal Football School".

• Με ένα εξελιγμένο πρόγραμμα προπόνησης, οι νέοι παίκτες μπορούν να ανταποκριθούν στα σχολικά τους καθήκοντα και να προωθήσουν το ταλέντο τους με τον βέλτιστο τρόπο.

• Το γεγονός ότι πρόκειται για μια πολλά υποσχόμενη έννοια αποδεικνύεται όχι μόνο από την απονομή της σφραγίδας υψηλότερης ποιότητας (τριών αστεριών) από τον Γερμανό Ποδόσφαιρο League (DFL). Η ποιότητα αυτού του σχολείου είναι επίσης αναγνωρίσιμη μέσω παικτών όπως ο Marc-André ter Stegen, ο Patrick Herrmann ή ο Marcell Jansen. Επειδή: Και οι τρεις επαγγελματίες προέρχονται από το «πουλάρι» της Μπορούσια.