Έτσι βοηθούν τα σπιτικά φάρμακα κατά των μώλωπες
Ένας μώλωπας είναι εύκολο να μπει στο δέρμα. Συχνά ένα χτύπημα, μια ώθηση ή μια τεράστια ποσότητα μυϊκής εργασίας είναι αρκετό και οι μώλωπες εμφανίζονται στο σώμα. Εδώ μπορείτε να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας κατά των μώλωπες.
Η δίαιτα κατά των μώλωπες
- Μια αλλαγή στη διατροφή είναι συχνά αρκετή για να θεραπεύσει γρήγορα τα μπλε λεκέδες να επιτρέψει. Προσθέστε βιταμίνη C στη διατροφή σας. Αυτό βρίσκεται ιδιαίτερα στα εσπεριδοειδή.
- Άφθονο μαρούλι και πράσινα λαχανικά βοηθούν επίσης κατά των μώλωπες, επειδή αυτά περιέχουν βιταμίνη Κ, η οποία πρέπει να λαμβάνεται προληπτικά ή ως παρέμβαση.
Σπιτικές θεραπείες για μώλωπες
- Cύξτε τις πληγείσες μπλε περιοχές. Ειδικά κατά των μώλωπες μπορείτε Φάκελοι να είναι αποτελεσματικά που περιέχουν θεραπευτικό πηλό και παγωμένο νερό.
- Επιπλέον, μπορείτε να βάλετε κομπρέσες. Η κομπρέσα με βάμμα αρνίκας και παγωμένο νερό είναι η καλύτερη.
- Μια άλλη επιλογή θεραπείας είναι κατάπλασμα με τυρί τυρόπηγματος. Βεβαιωθείτε ότι το κουάρκ είναι σε θερμοκρασία ψυγείου.
Εάν έχετε μώλωπες, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε πολύ καλά με μια αλοιφή. Ιδανικός ...
Σωστή συμπεριφορά σε περίπτωση μώλωπες
- Εάν χτυπήσετε τον εαυτό σας, πιέστε σταθερά την πληγείσα περιοχή με το χέρι σας. Στη συνέχεια, η τραυματισμένη περιοχή πρέπει να κρυώσει. Ένα πακέτο πάγου ή κρύα πακέτα είναι οι καλύτερες εναλλακτικές λύσεις εδώ.
- Για να προωθήσετε την κυκλοφορία του αίματος, μπορείτε να εφαρμόσετε θερμότητα την επομένη του τραυματισμού. Βάλτε ζεστούς φακέλους ή μεταφέρετε μαζί τους Χρίω που προάγουν την κυκλοφορία του αίματος.
- στο Τραυματισμοί στα χέρια ή τα πόδια θα πρέπει να ανυψώσετε το προσβεβλημένο μέρος του σώματος και να μην μετακινηθείτε πολύ στην αρχή. Αυτό σημαίνει επίσης ότι λιγότερο αίμα διαφεύγει στον ιστό.
Σημαντικές πληροφορίες σε περίπτωση μώλωπες
- Μην χρησιμοποιείτε κρύες κομπρέσες εάν έχετε διαβήτη ή διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στις αρτηρίες. Ωστόσο, επιτρέπονται αλοιφές ψύξης.
- Επικοινωνήστε με γιατρό εάν εμφανιστούν μώλωπες χωρίς προφανή λόγο.
- Εάν υποψιάζεστε ότι οι μώλωπες είναι παρενέργεια φαρμάκων ή σύμπτωμα ασθένειας, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό.
- Πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν το κάνετε φαρμακευτική αγωγή πάρτε για να αραιώσει το αίμα. Το λεπτότερο αίμα προκαλεί ροή περισσότερου αίματος στον περιβάλλοντα ιστό και οι μώλωπες μπορούν στη συνέχεια να γίνουν εξαιρετικά μεγάλες.
Πρόσθετος συγγραφέας: Stephanie Berngehrer
Πόσο χρήσιμο σας φαίνεται αυτό το άρθρο;
Το περιεχόμενο των σελίδων του www.helpster.de δημιουργήθηκε με τη μεγαλύτερη φροντίδα και σύμφωνα με τις γνώσεις και τις πεποιθήσεις μας. Ωστόσο, δεν μπορεί να δοθεί καμία εγγύηση για την ορθότητα και την πληρότητα. Για το λόγο αυτό, αποκλείεται κάθε ευθύνη για πιθανή ζημιά σε σχέση με τη χρήση των προσφερόμενων πληροφοριών. Οι πληροφορίες και τα άρθρα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρούνται ως υποκατάστατο επαγγελματικών συμβουλών ή / και θεραπείας από εκπαιδευμένους και αναγνωρισμένους γιατρούς. Το περιεχόμενο του www.helpster.de δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την πραγματοποίηση ανεξάρτητων διαγνώσεων ή για την έναρξη θεραπειών.
