Ετοιμάστε verveine ως τσάι

instagram viewer

Ο βερβείνιος θάμνος λεμονιού που προέρχεται από τη Νότια Αμερική, επίσης θάμνος με άρωμα λεμονιού ή βερβένα λεμονιού που ονομάζεται, δεν είναι γνωστή μόνο ως προσθήκη σαλάτας ή για πιάτα με μανιτάρια, αλλά κυρίως ως τσάι δημοφιλής. Τα φρέσκα φύλλα του λεμονιού περιχύνονται με βραστό νερό και μετά από περίπου μισή ώρα φτιάχνουμε ένα τσάι που προάγει την υγεία και δροσίζει. Τα αποξηραμένα φύλλα, από την άλλη πλευρά, διαρκούν μόνο πέντε έως δέκα λεπτά.

Νόστιμο τσάι από βότανα παρασκευάζεται από verveine.
Νόστιμο τσάι από βότανα παρασκευάζεται από verveine.

Ο, τι χρειάζεσαι:

  • Φύλλα τσαγιού Verveine
  • ζεστό νερό
  • Teaware

Πώς να προετοιμάσετε σωστά το αποξηραμένο τσάι verveine

  • Η αναζωογονητική βερβένα με άρωμα λεμονιούτσάι λαμβάνεται από ολόκληρα τα φύλλα του θάμνου λεμονιού. Δεδομένου ότι προέρχεται αρχικά από τη Νότια Αμερική και δεν μπορεί να βρεθεί στην Κεντρική Ευρώπη, το τσάι εισάγεται συνήθως σε αποξηραμένη μορφή. Αυτό δεν βλάπτει την ποιότητα του τσαγιού verveine, καθώς όλα τα αιθέρια έλαια διατηρούνται επίσης σε ολόκληρα τα αποξηραμένα φύλλα.
  • Το τσάι παρασκευάζεται εύκολα με βρασμό νερόχύνεται πάνω στα φύλλα. Μπορείτε να θυμηθείτε δέκα έως δώδεκα φύλλα (που ισοδυναμούν με περίπου δύο γραμμάρια τσαγιού) σε ένα λίτρο νερό. Στη συνέχεια, το τσάι πρέπει να βράσει για πέντε έως δέκα λεπτά σε αποξηραμένη μορφή.

Τσάι με φρέσκα φύλλα

  • Τα φρέσκα φύλλα είναι πολύ σπάνια διαθέσιμα σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων ή καταστήματα υγιεινής διατροφής.
    Εάν χρησιμοποιούνται φρέσκα φύλλα, μπορούν επίσης να εγχυθούν με βραστό νερό, αλλά στη συνέχεια πρέπει να βράσουν για περίπου μισή ώρα μέχρι το τσάι να είναι έτοιμο.
  • Ωστόσο, τα φρέσκα φύλλα μπορούν επίσης να βράσουν απευθείας με το νερό, γεγονός που βελτιώνει τη γεύση εντατικοποιήθηκε και στη συνέχεια, αφού σιγοβράσει, πρέπει να συνεχίσετε την παρασκευή για περίπου δέκα λεπτά μέχρι να είναι έτοιμο το τσάι είναι.

Τι ώρα της ημέρας πίνεται βερβείνι τσάι;

  • Δεδομένου ότι τα φύλλα του θάμνου με άρωμα λεμονιού είναι πλούσια σε αιθέρια έλαια, αλλά χωρίς καφεΐνη, αυτό το τσάι από βότανα με άρωμα λεμονιού μπορεί να πιει όλη την ημέρα και το βράδυ.
    • Τσάι Rooibos - το αποτέλεσμα και η προετοιμασία εξηγούνται απλά

    Στις αρχές της δεκαετίας του '90, τσάι rooibos (Aspalathus linearis ή τσάι rooibos ...

  • Θα πρέπει επίσης να διεγείρει την πέψη, αλλά ταυτόχρονα να έχει μια ηρεμιστική δράση, γι 'αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως τσάι χαλάρωσης το βράδυ.
  • Το τσάι βερβεΐνης είναι επίσης γνωστό ως φαρμακευτικό τσάι στη Γαλλία λόγω της ηρεμιστικής του επίδρασης στο γαστρεντερικό σύστημα.

Πόσο χρήσιμο σας φαίνεται αυτό το άρθρο;

click fraud protection