"Το να σηκώνεσαι είναι πιο υγιεινό από το να φυσάς τη μύτη σου;"
Η δημιουργία βλέννας στη μύτη είναι κάτι παραπάνω από άσχημη. Είναι πιο υγιεινό από το να φυσάς τη μύτη σου; Οι ειδικοί συμφωνούν. Γιατί αν φυσάτε συχνά τη μύτη σας, μπορείτε να βλάψετε τους ρινικούς βλεννογόνους. Διαβάστε τι πρέπει να προσέξετε.
Το να σηκώνεσαι είναι πιο υγιεινό από το να φυσάς τη μύτη σου
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην παρακάνετε το βούρτσισμα της μύτης σας. Μπορεί να κάνει μεγαλύτερη ζημιά. Γιατί είναι πιο υγιές από το να φυσάτε τη μύτη σας;
- Αυτό οφείλεται στην εσωτερική πίεση στη μύτη. Όταν φυσάτε τη μύτη σας, η εσωτερική πίεση είναι δέκα φορές μεγαλύτερη από όταν φτερνίζεστε.
- Όσο περισσότερο το κάνετε αυτό, τόσο περισσότεροι ιοί μπορούν να μπουν στους κόλπους σας. Τότε η φλεγμονή είναι σχεδόν αναπόφευκτη.
- Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να προσπαθήσετε, ακόμη και αν είναι περισσότερο από άσχημο και ακατάλληλα, να τραβήξετε τη βλέννα που υπάρχει στη μύτη.
- Η μύτη φιλτράρει τον αέρα. Αυτό θα το καθαρίσει από ξένα αντικείμενα. Η μύτη επίσης υγραίνεται και θερμαίνεται. 24 βαθμοί Κελσίου είναι κατάλληλοι για το σώμα.
- Είναι ενδιαφέρον ότι και τα δύο μισά της μύτης εναλλάσσονται. Όταν το ένα ρουθούνι λειτουργεί εντατικά, το άλλο μισό είναι φειδωλό. Δεν θα παρατηρήσετε αυτόν τον απαλό κύκλο. Δεν το παρατηρείς μέχρι να κρυώσεις. Συνήθως μόνο η μία πλευρά της μύτης είναι φραγμένη.
Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιο κατάλληλο να κατασταλεί ένα φτέρνισμα. Αυτό όμως μπορεί ...
Επομένως, το να σηκώνεσαι είναι πιο υγιεινό από το να φυσάς τη μύτη σου.
Έτσι προχωράτε με το κρυολόγημα
Στην εποχή του κρύο, και ειδικά αν εσείς μυρίζει επίσης φτερνίζεστε πιο συχνά. Μόλις εισβάλλουν εισβολείς όπως οι ιοί σε αυτό, θα ήταν σώμα ξεφορτωθείτε τους το συντομότερο δυνατό. Και αυτό λειτουργεί με το φτέρνισμα.
- Γνωρίζατε ότι η ροή του αέρα κατά το φτέρνισμα μπορεί να φτάσει ταχύτητες περίπου 150 km / h; Αυτή είναι αρκετά μεγάλη ένταση.
- Οι ειδικοί σίγουρα συμβουλεύουν να τραβήξετε τη βλέννα στη μύτη σας. Εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα άβολα, βρείτε ένα ανενόχλητο μέρος. Αν δεν υπάρχει άλλος τρόπος, φυσήστε τη μύτη σας.
- Όταν φυσάτε τη μύτη σας, φροντίστε να καλύψετε πρώτα ένα ρουθούνι. Στη συνέχεια, ροχαλίστε προσεκτικά τη βλέννα από το άλλο ρουθούνι. Μετά από αυτό, μεταβείτε στο άλλο ρουθούνι.
Στους άντρες αρέσει να είναι ενοχλητικοί όταν παίρνουν τη λάσπη στο μύτη τραβήξτε επάνω μόνιμα. Δεν τους ενδιαφέρει πραγματικά αν το ακούσει κάποιος. Σίγουρα δεν χρειάζεται να είναι. Δεδομένου ότι το τράβηγμα είναι πιο υγιεινό από το να φυσήξετε τη μύτη σας, είναι καλύτερο να βρείτε ένα ήσυχο μέρος.
Το περιεχόμενο των σελίδων του www.helpster.de δημιουργήθηκε με τη μεγαλύτερη φροντίδα και σύμφωνα με τις γνώσεις και τις πεποιθήσεις μας. Ωστόσο, δεν μπορεί να δοθεί καμία εγγύηση για την ορθότητα και την πληρότητα. Για το λόγο αυτό, αποκλείεται κάθε ευθύνη για πιθανή ζημιά σε σχέση με τη χρήση των προσφερόμενων πληροφοριών. Οι πληροφορίες και τα άρθρα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρούνται ως υποκατάστατο επαγγελματικών συμβουλών ή / και θεραπείας από εκπαιδευμένους και αναγνωρισμένους γιατρούς. Το περιεχόμενο του www.helpster.de δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την πραγματοποίηση ανεξάρτητων διαγνώσεων ή για την έναρξη θεραπειών.