Σχεδιάστε ασκήσεις γυμναστικής κατάλληλες για την ηλικία στο νηπιαγωγείο

Ο, τι χρειάζεσαι:

• Αθλητικά χαλάκια
• κώνος
• Μπάλες
• σωλήνας
• Τιμές

Αθλητισμός στο νηπιαγωγείο

• Μπορείτε να συζητήσετε με άλλους εκπαιδευτικούς όταν θέλετε να κάνετε ένα "μάθημα γυμναστικής". Σίγουρα υπάρχει στο δικό σου νηπιαγωγείο ένα γυμναστήριο Εάν όχι, μπορείτε να κάνετε κάποια γυμναστική έξω σε μερικές απλωμένες κουβέρτες το καλοκαίρι ή να μετακινήσετε τα τραπέζια λίγο προς τη μία πλευρά με τα παιδιά το χειμώνα.
• Φτιάξτε μια μικρή αφίσα. Σε αυτό γράφετε ότι, για παράδειγμα, έχετε λίγα με τα παιδιά κάθε Τρίτη και Πέμπτη Θέλετε να κάνετε γυμναστική και τα παιδιά φέρνουν ένα επιπλέον μπλουζάκι και σορτς θέλω.

Ασκήσεις γυμναστικής για τα μικρά

1. Μπορείτε να στρώσετε πέντε χαλάκια σε κύκλο για τις ασκήσεις γυμναστικής με τα μικρά. Σε κάθε χαλάκι πραγματοποιείται διαφορετική άσκηση. Αν σφυρίξετε μία φορά, η άσκηση ξεκινά, μετά από δύο σφυρίγματα τελειώνει και τα παιδιά αλλάζουν χαλάκια με τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
   instagram viewer
   
   Στο πρώτο χαλάκι τα παιδιά πηδούν εναλλάξ στο αριστερό και το δεξί πόδι, στο δεύτερο χαλάκι πηδάνε τα παιδιά του νηπιαγωγείου αρέσκονται στο τζάκερ και στο τρίτο χαλί, και τα δύο πόδια είναι πολύ ψηλά πήδηξε.
   Το μπροστινό ρολό εξασκείται στη συνέχεια στο τέταρτο χαλάκι και ο περίπατος προς τα εμπρός καβούρια δοκιμάζεται γύρω από το πέμπτο χαλάκι.
2. Τα παιδιά λατρεύουν τους διαγωνισμούς. Χωρίστε τα παιδιά του νηπιαγωγείου σε τρεις μικρές ομάδες και παρατάξτε τα σε σειρές. Υπάρχει κάδος απορριμμάτων σε απόσταση. Τώρα δίδονται στα παιδιά παιχνίδια. Στο πρώτο σφύριγμα, το πρώτο παιδί τρέχει στο καλάθι απορριμμάτων, ρίχνει το δικό του παιχνίδι μέσα, τρέχει πίσω και χτυπά το επόμενο παιδί, το οποίο στη συνέχεια τρέχει και ρίχνει επίσης τα παιχνίδια τους στο καλάθι. Στη συνέχεια, το όλο πράγμα λειτουργεί αντίστροφα και όλοι παίρνουν τα παιχνίδια τους πίσω στον διαγωνισμό.
3. Μπορείτε επίσης να παρατάξετε μικρά εμπόδια (κώνοι ή παιχνίδια). Τώρα τα παιδιά πρέπει να τρέχουν γύρω από τα εμπόδια, πρώτα να τρέχουν, μετά να πηδούν στο ένα πόδι και να πηδούν και στα δύο πόδια, στη συνέχεια σε μια βόλτα με καβούρια.


Γυμναστική στο νηπιαγωγείο - οδηγίες για ασκήσεις φιλικές προς το παιδί

Η γυμναστική πρέπει να αποτελεί σημαντικό μέρος της καθημερινής ζωής στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι ...

Εμπνεύστε τους παιδιά και κυρίως να τους επαινέσω. Στη συνέχεια, μπορείτε να πείτε μια ωραία ιστορία πριν κοιμηθείτε για να ηρεμήσετε τα παιδιά.