"Mushånd" er ved at blive kold

instagram viewer

PC’en er blevet en uundværlig del af vores liv, vi har brug for det hele tiden, både professionelt og privat. Desværre fører dette også til sundhedsproblemer igen og igen, og rygsmerter er nu en del af hverdagen for mange mennesker. Men der er en anden "ondskab", som brugen af ​​personlige computere medfører. For mange mennesker bliver musen hurtigt meget kold, hvilket begrænser dens funktionalitet. Her kan du finde ud af mulige årsager til en kold musehånd og tips til at hjælpe dig med at holde din musehånd varm.

Det er lettere at arbejde med varme hænder!
Det er lettere at arbejde med varme hænder! © Benjamin_Klack / Pixelio

Hvad du har brug for:

  • Varmt tøj
  • Varme værelser
  • Korrekt siddestilling
  • Gelunderlag
  • Håndledsvarmere
  • Muligvis mus med integreret opvarmning

Derfor bliver musen hurtigt kold

Der er altid en grund til, at noget ligner, såvel som til en kold musehånd.

  • Medicinske årsager kan spille en rolle i at få din musehånd til at blive kold. Måske lider du af en kredsløbssygdom? Så skal du helt sikkert få dette behandlet.
  • Ekstremiteterne i en krop køler altid først ned, her mærker du først kulden. Kontroller derfor, at rumtemperaturen ikke er for lav, og at det er årsagen til din kolde musehånd.
  • Eller måske har du ikke nok varmt tøj på? Dette kan også resultere i en kold musehånd. Test dette ved at klæde dig passende varmere på.
  • Kontroller din siddestilling, når du laver din mus tryk på, og din musehånd begynder at blive kold. Din underarm skal være vinklet vinkelret på din overarm og hvile så vandret som muligt på bordet. Hvis du sidder for lavt, bliver du nødt til at løfte din underarm opad, hvilket gør blodgennemstrømningen vanskelig og forårsager en kold musehånd.
    • Hvad skal man gøre mod kolde hænder - Det vil varme dig op igen

    Især kvinder lider ofte af kolde hænder. De iskolde fingre har normalt ...

  • Vær opmærksom på placeringen af ​​dine håndled. Hvis disse er knækkede, er det ikke overraskende, at din musehånd bliver kold. Sørg for, at dine håndled er flade og ikke knækkede. Der findes tilsvarende gelpuder i butikkerne til dette formål, som glatter overgangen mellem bordpladen og musen og giver dit håndled mulighed for at være i en mere behagelig position.

Sådan holder du din mushånd varm

  1. Klæd dig varmt nok på og kontroller stuetemperaturen, så skab også et behageligt arbejdsmiljø for din musehånd.
  2. Juster din siddestilling korrekt, så din musehånd kan hvile på arbejdsstationen uden et knækket håndled.
  3. Inkluder små pauser i din arbejdstid, hvor du bevæger fingre og hænder meget. På denne måde pumper du mere blod ind i din mushånd og opvarmer det også, da arbejdet på pc'en er meget statisk.
  4. Hvis du er meget følsom over for kulden, kan håndledsvarmere være en stor hjælp. Disse håndledsvarmere holder ikke kun dine håndled, men også dine hænder og fingre meget varme, og beskytter din musehånd mod kulde og den tilhørende stivhed.
  5. Drik varm te, det varmer dig inde.
  6. Sidst men ikke mindst er der endda computermus og musemåtter tilgængelige i butikker, der har en integreret varmelegeme. Disse varmer op til kropstemperatur og holder den, så din musehånd ikke længere kan blive kold. Men da dette er en meget dyr løsning, bør du først være opmærksom på de andre punkter, der er angivet, og prøve dem.

Hvor nyttig finder du denne artikel?

click fraud protection