Kaldes det grimt?
Hvis du er blevet mærket grim, kan det forårsage en indskrænkning i selvværdet. Især når du ikke rigtig er fortrolig med dig selv, fører sådanne fornærmelser ofte til en dårlig følelse. Men med de rigtige tips kan du stadig være sikker.
Der kan være mange grunde til at blive mærket grim
Hvis nogen har kaldt dig grim, er dette naturligvis et chok for det første sekund.
- Den første ting, du bør indse, er, at dette kun er en mening fra en person. Måske har du også betegnet denne person grim, og det er bare en form for hævn, der sker for dig nu.
- Især når det kommer til destruktive domme, har folk en tendens til at overføre dem en til en på sig selv. Disse udsagn stilles ofte ikke spørgsmålstegn ved.
- Men hvad hvis nogen fortæller dig, hvor attraktiv de synes, du er? Du finder sandsynligvis straks forskellige argumenter for, hvorfor dette ikke ligefrem kan være tilfældet.
- Derfor bør du være meget bevidst om, at det ikke har noget at gøre med dit værd som person, bare fordi nogen finder dig uattraktiv.
Brug seler med tillid
Næsten alle unge kender problemet. Tandlægen har en forkert justering af ...
At have mere selvværd hjælper dig med at holde dig afslappet
Hvis du er blevet mærket grim, vil du have meget mindre imod, hvis du har tilstrækkeligt selvværd.
- Men det er ikke så let at opleve sig selv som værdifuld. Hvad der dog kan hjælpe dig med dette er at lave en liste over positive træk. Skriv alt, hvad du kan lide ved dig selv. Ud over adfærd og karaktertræk kan disse også være eksterne egenskaber.
- Tag dig tid nok til at producere denne liste og spørg glæde, hvad de værdsætter ved dig.
- Læs denne liste hver dag, helst kort tid efter at du står op, for at opbygge styrke til dagen. Hvis du fortsætter med at gøre dette over en længere periode og bliver ved med at tilføje listen, bliver du garanteret mere immun mod fornærmelser.
Hvor nyttig finder du denne artikel?
