Sænk blodtrykket med te
Man taler om for højt blodtryk, hvis værdien er mere end 140/90 mmHg over en længere periode. Hvis det ikke behandles, kan højt blodtryk have negative virkninger på hjerte, blodkar, hjerne og nyrer. Find ud af, hvilken te der kan sænke blodtrykket her.
Sygdommens begyndelse er normalt lumsk. For høj Blodtryk opstår ikke natten over. Men hvis det er diagnosticeret, skal det høje blodtryk behandles af lægen. Du kan dog også prøve forskellige teer selv for at gøre noget godt for dit blodtryk.
Te, der kan sænke blodtrykket
- Grønnere te kan sænke blodtrykket. Den indeholder flavonoider, som er antioxidanter, der har en positiv effekt på blodkar. For at opnå en antihypertensiv effekt skal grøn te stejle lidt længere, dvs. mere end to minutter.
- Mistelten er også en te, der kan sænke blodtrykket. For at gøre dette skal du lave en teskefuld koldt vand pr. Kop og lade det trække i 6-8 timer. Derefter siles silen og koges kortvarigt. Du drikker en kop 3 gange om dagen.
- Drik 3 kopper mynte te hver dag. Men som med alle andre teer må du aldrig drikke en type te i mere end 6 uger ad gangen. Derefter skal det ændres. Ellers kan teen føre til uønskede symptomer.
- En blanding af hagtorn, baldrianrot og mistelten er også nyttig, hvis dit blodtryk er for højt. Bland disse tre te i lige store dele. Hæld 1/4 liter kogende vand over en teskefuld af denne blanding og lad den hvile i ca. Tegn i 7 minutter. Drik 3 kopper af det om dagen.
- En helt ny opdagelse er, at hibiscus -te forårsager et let fald i blodtrykket. Hibiscus -te er imidlertid sur. Derfor er den ikke egnet til mennesker med halsbrand eller følsom mave.
Lavt blodtryk er almindeligt hos kvinder. Normalt er et blodtryk på 120 til ...
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
