Træk vejret gennem din mund og næse på samme tid
Træk vejret gennem mund og næse på samme tid? Er? Det menneskelige åndedrætssystem er meget komplekst, og nogle gange er det godt at vide lidt mere om det.
Vejrtrækning gennem mund og næse
De fleste mennesker trækker vejret dybt mund eller næse. Vil du prøve at trække vejret gennem mund og næse på samme tid? Det er virkelig svært, fordi vejrtrækningssystemet er meget komplekst.
- Så din legeme hvis kroppens celler virker, og selvfølgelig kræves ilt. Det betyder, at vejrtrækning er en vigtig og vital proces, så cellerne modtager energi.
- Du trækker vejret ind (ikke gennem begge sanseorganer på samme tid), og cellerne får deres ilt. Et metabolisk produkt (kuldioxid) udskilles, når du ånder ud.
- Kroppen har givet åndedrætsorganerne (strubehoved, næse, hals og luftrør) til dette. Derudover er der bronchi i lungerne med deres grene.
- Åndedrætsorganerne modtager omkring en femtedel af ilt, omkring fire femtedele består af nitrogen. Så er der en mindre mængde ædelgasser og kuldioxid. Oxygenet, der indåndes, udnyttes ikke fuldt ud, kun omkring den femte del. Udvekslingen sker via alveolerne.
- Når du trækker vejret opstår der noget, der kaldes forbrænding. Dette skaber CO2 (kuldioxid), men også varme og vanddamp. Men det vigtigste, der opstår, er fri energi. Kemiske processer bruger energien til dine muskler til at arbejde.
- Den resulterende varme er lige så vigtig, da din kropstemperatur kan holdes konstant på denne måde. Det er omkring 36,5 til 37,0 grader Celsius.
Når udviklingen er færdig, kan frøer ikke længere ånde gennem gæller. …
Træk vejret på samme tid gennem udgang og indgang
Hvis du vil trække vejret gennem mund og næse på samme tid, vil det ikke være så let i starten.
- De eneste mennesker, der gør dette, er didgeridoo -spillere. Hvis de ikke gør dette, kommer der ikke musik ud af instrumentet. Men hvordan fungerer det? For faktisk at trække vejret gennem mund og næse på samme tid burde slet ikke være fysiologisk muligt.
- For at trække vejret har menneskekroppen en luftstrøm. Denne luftstrøm adskilles fra den bløde gane. Som navnet antyder, er sejlet i ganen. For at kunne ånde gennem begge sanseorganer på samme tid, skal dette sejl fjernes fra vejen.
- Som allerede beskrevet i første del, opvarmes vejrtrækningsluften, så snart de nedre luftveje er nået. Dette beskytter lungerne mod skadelige ubudne gæster. Hvis du trækker vejret gennem begge sanseorganer, er der ikke længere nogen beskyttelse.
- Didgeridoo -spillerne bruger cirkulær vejrtrækning. Det betyder, at de ånder ud gennem deres mund med luften i deres lunger. Den bløde gane adskiller luftstrømmen. Der er nu restluft i bagekammeret. Derefter udåndes kindluften og inhaleres samtidigt gennem næsen. En cyklus oprettes, fordi den bløde gane derefter genåbnes, og luften i lungerne genbruges.
Ifølge råd fra German Lung Foundation bør du ikke nødvendigvis prøve denne form for vejrtrækning, medmindre du er en didgeridoo -spiller.
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
