Er Nutella usundt?
Nutella er en meget velsmagende pålæg. Den fås i forskellige regioner i verden med forskellige opskrifter. Nutella roses altid som meget sundt. Men er det måske alligevel usundt?
Meningerne er delte, når det kommer til Nutella. Nogle siger, at det er sundt, men andre synes, det er usundt. hvilket udsagn er korrekt?
Dette er Nutella
- Nutella kommer fra huset til den italienske producent "Ferrero" og er nu et mærke, der også fungerer som sponsor for det tyske fodboldlandshold.
- Det er en meget sød hasselnødspredning, der er let at smøre og smager af hasselnød og nougat.
- Dens ingredienser er et par ristede hasselnødder, kakao, vegetabilsk olie, mælkepulver, vanillin, sojalecithin og frem for alt sukker.
- Nutella fås næsten overalt i verden og har været i Tyskland siden 1965. Dog er produktionen ikke altid baseret på den samme opskrift. Alene i Europa er der to opskrifter, "Nord-Nutella" (z. B. for Tyskland) og "Süd-Nutella", som hovedsageligt produceres til Italien, Frankrig, Spanien, Holland og Belgien samt dele af Schweiz.
Nutella er en populær spredning i Tyskland, der har eksisteret i flere ...
Problemer med mærkning og reklame
Nutellas marketingkoncept er meget rettet mod unge mennesker og tyder naturligvis på, hvor sund denne spredning er.
- Mærkningen var og er delvist vildledende og har måttet ændres flere gange. Indholdet i% blev givet til de dårligere ingredienser på 15 g Nutella og til de bedre på 100 g.
- Det var først i 2012, at en gruppesøgsmål blev stadfæstet i Amerika, der hævdede, at Nutella var "sund og nærende." morgenmad"blev spioneret. Da det ikke er sandt, skal Nutella også ændre reklamemarkedsføringen der og endda betale $ 3 millioner i kompensation.
For meget Nutella er usundt
Nutella smager meget godt for de fleste mennesker, ikke kun børn, men også voksne. Men for meget af det er bare usundt.
- Nu og da er et Nutella -brød i små mængder ikke forbudt. Men hvis du f.eks. Har vægtproblemer, skal du være meget forsigtig.
- 100 g Nutella har langt over 500 kcal, og den indeholder en usandsynlig mængde sukker og fedt. Ingen af disse er egnede til en afbalanceret, sund kost. Især hos børn er dette en høj risiko for fedme.
- Beviset for, at Nutella er usundt, findes på Sukkermuseet i Berlin. En 400 gram krukke Nutella står på en dåse med 72 sukkerterninger. Det er, hvor meget sukker (216 g) der er i et glas.
For dig selv og dine børn er det bedre at tage sig af en sund, afbalanceret og frem for alt sund næring med meget frugt og grøntsager samt meget vand.
