"Jeg kan ikke glemme min eks"

Hvad du vil glemme

• Inden du prøver at glemme din eks, skal du først overveje, hvordan dette kommer til at se ud. Inden du tager afsted, så at sige.
• Vil du slette din eks fra din hjerne sporløst? Det vil ikke gøre. Måske med for meget alkohol, på et tidspunkt, men en dag vil det skade dig, og det er virkelig uforudsigeligt, hvad der i sidste ende vil glide i mørket med alkohol.
• Hvilke minder om din eks gør dig særligt ufri? Dette er ikke et retorisk spørgsmål. Svar dig selv nu.
• Måske er det følelsen af ​​kun at blive elsket af denne kvinde. Så vil spørgsmålet hjælpe dig: Hvem har elsket dig hidtil i dit liv? Antag at der er masser af kvinder derude, som du kan elske. Uanset hvem du er, hvad du er, eller hvordan du ser ud.
• Hvis du ikke kan glemme din eks, kan det også være, at du elskede en særlig kvalitet ved hende, en kvalitet, du især kan lide, og som måske er unik for dig. Men ingen kvalitet er unik.
instagram viewer


Glem din ekskæreste - sådan fungerer det

At have elsket og tabt er bedre end aldrig at have elsket. Dette er ...

• Måske ydmyger denne kvinde dig også. Og du føler dig for lille, for dårlig til at gøre en igen forhold gå ind i. Du kan muligvis ikke glemme dem, fordi der stadig er for meget had eller for meget skam i dig.
• Det bedste middel mod skam er at tilgive dig selv. Tilgiv dig selv for at blive behandlet så dårligt. Tilgiv dig selv for fiasko. Tilgiv dig selv for ikke at kunne holde din eks. Når følelsen af ​​trældom oversvømmer dig, så sig det til dig selv.

Glem din eks, styrk dig selv

• Begynd nu at vende dig til dig selv igen. Du glemmer din eks ved at passe på dig selv. På denne måde bliver du langsomt fri for et nyt forhold.
• Bevar dine hobbyer og venskaber. Pas på dig selv.
• Og fortæl dig selv hver dag, at du er det værd. Du er værd at elske. Fra dig selv - og fra andre.