Karoten a hnědá kůže

Co potřebuješ:

• Mrkev nebo mrkev nebo jiná žlutá a červená jídla (zelenina, ovoce)

Takto karoten zajišťuje hnědou kůži

• Název karoten pochází z latinského slova „carota“ = mrkev. Karoten se nachází nejen v mrkvi nebo mrkvi, ale také v jiných barevných kořenech, listech nebo plodech. Žlutá a červená barviva se nacházejí v dýních, tomel, meruňkách, mangu, rakytníku a mnoha dalších žlutých nebo červených plodech. Karoteny se ale nacházejí také v tmavě zelené zelenině, jako je špenát, řeřicha nebo brokolice, stejně jako v paprice a rajčatech.
• Lidské bytosti přijímají především alfa-karoten a beta-karoten prostřednictvím svého jídla. Pokud konzumujete příliš mnoho karotenu, skladujete ho tělo příliš mnoho ve vašem kůže
  instagram viewer
  . To se projeví odbarvením vaší pokožky. Získáte „hnědou“ kůži, která je obvykle nažloutlá nebo oranžová. Kůže - náš největší orgán - je také zásobním orgánem. Toto zabarvení kůže má dokonce název: karotenémie nebo mrkvová žloutenka.
• Mrkvovou žloutenku si vypěstujete, pokud denně vypijete asi litr mrkvové šťávy.

Užitečné doplňkové znalosti - pomerančová kořenová zelenina jako hnědnoucí činidlo

• Odbarvení kůže však obvykle není hezké, křupavé opálení, které přináší slunce a které si většina lidí přeje, ale spíše žlutá nebo hnědá barva. Oranžový tón a může mít téměř opačný účinek: Vypadáte nemocně a ne dynamicky, energicky, sportovně a tak dobře na podpatku, že si můžete dovolit dovolenou na slunci - alespoň o tom je hnědá kůže běžně signály.
• Karoten má také ochranný, blahodárný účinek na buňky. Zda má karoten protirakovinný účinek, je kontroverzní.


Mrkev na opálení - takto získáte přirozenou pleť

Udělejte si opálení jednoduchým domácím lékem z mrkve - ale jak to funguje? …

• Odbarvená kůže nevyžaduje ošetření, je pouze výsledkem příjmu karotenu. Pokud se vyvarujete výše zmíněných potravin, zabarvení samo zmizí. Vzhledem k tomu, že se kůže rychle obnovuje, zabarvení opět poměrně rychle zmizí - různými rychlostmi v závislosti na predispozici. Praxe ukázala, že netrvá týdny, ale jen pár dní.