Vyřešte zažívací problémy pomocí oleje z černých semen
Olej z černých semen byl již ve starověkém Egyptě znám jako cenný lék. Rostlina, ze které se olej získává, se pěstuje v jižní Evropě, Asii, Indii a severní Africe. Brzy zjistíte, jak můžete pro své trávení udělat něco z oleje z černých semen.
Olej z černých semen přispívá ke zdravému trávení
Olej z černých semen obsahuje cca. 80% polynenasycených mastných kyselin, které jsou pro naše tělo nesmírně důležité. Obsahuje omega-6 mastné kyseliny a omega-3 mastné kyseliny. Omega-6 mastná kyselina, známá také jako kyselina linolová, je primárně zodpovědná za terapeutický účinek oleje z černých semen.
- Olej z černých semen se skládá z přibližně 100 přísad. Takže z. B. Glutamin, důležitý pro imunitní systém, tryptofan, který posiluje naše nervy, a tyrosin, látka pro výkon.
- Obsahuje také hořkou pach zvanou nigellin. To má zažívací, chutný a vylučující účinek. Působí tedy velmi dobře na náš trávicí systém. Bylo to dokonce použito proti úplavici v Orientu.
- Vzhledem k tomu, že stále více lidí je postiženo houbami ve střevech, je třeba zde zmínit antifungální účinky oleje z černého kmínu. Působí také protizánětlivě, posiluje imunitní systém a je vynikající pro alergiky, zejména v prevenci.
- Můžete si vzít olej z černých semen v olejové formě nebo jako kapsli. Olej z černých semen můžete také použít externě na kožní problémy, jako je např B. použití pro neurodermatitidu.
- Při jeho užívání byste si měli uvědomit, že olej z černých semen je nutné užívat v relativně vysokých dávkách, aby ukázal svůj účinek. Na to existují různá prohlášení. Množství se pohybuje od 1 000 mg do 8 000 mg. Prosím o radu v lékárně.
Řepkový olej je v kuchyni velmi oblíbený a používá se při přípravě ...
A musíte být trpěliví. Může trvat několik týdnů, než pocítíte jakékoli účinky.
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.
