Nos je při spánku vždy zavřený

Pokud se nos při spánku nafoukne

Mnoho lidí zná problém, kterému v noci čelí nos bobtná. Krátce po ulehnutí se nos zavře a to bylo pro klidný noční spánek. Otok nosu není jen porucha, je to vlastně něco, co by se mělo léčit.

• Nosní kongesce způsobí, že projdete celou noc ústa dýchejte, ústní sliznice vysychá a rty také. Pro mnoho lidí jsou také rána Bolest krku. Lidé, kteří dýchají ústy, se navíc v noci častěji probouzejí, což vede k nedostatku spánku.

• Diagnóza by měla být vždy stanovena na začátku léčby. A to v tomto případě není tak snadné. Nejjednodušší je samozřejmě nejprve zkontrolovat ložnici. Pokud je vlhkost příliš nízká, může to být důvodem oteklého nosu. Stejně tak by plíseň byla důvodem nebo věcí, které jsou v postel a na kterou je pražce alergický - ložní prádlo, roztoči, peří nebo prachové peří.

• Pokud máte podezření, že je vaše ložnice viníkem ucpaného nosu, měli byste si na to dát pozor něco se změní, pokud jste na jiném místě, pokud možno v jiném bytě nebo hotelu, spát. Pokud tomu tak je, jediné, co pomůže, je postupná výměna prostoru na spaní doma. Více vlhkosti z. B. lze získat použitím zvlhčovače nebo zavěšením mokrých ručníků. Profesionální odstranění plísní dokáže zázraky.

• Pokud se jedná o alergii, která způsobuje, že trpíte, měli byste také odstranit viníka, pokud je to možné Odstraňte ložnice, tj. Použijte přikrývky z roztočů nebo syntetické ložní prádlo místo dolů a Peří. Navíc nebo jako náhrada může být zvážena léčba drogami. K tomu existuje několik možností. Z lékařského hlediska má smysl užívat antihistaminika. Můžete si je koupit v lékárně bez lékařského předpisu, ale můžete tam získat rozsáhlé rady nebo se předem poradit s lékařem.


Nosní píšťaly při dýchání - můžete to udělat

Pokud vám při dýchání píská nos, může to být způsobeno ucpaným nosem. Většinou je ...

Dekongestantní opatření téměř vždy pomáhají

• Důvod může samozřejmě spočívat také přímo v lidech. Protože má například rýmu. V tomto případě bude nos bobtnat pouze v chladném období a dekongestivní nosní sprej je dobrým řešením pro dočasné použití. Zde také můžete získat podrobné rady z lékárny.

• Je však také možné, že váš nos má malformace, turbíny jsou v nepříznivé poloze nebo nosní přepážka je křivá. I v těchto případech můžete situaci napravit pomocí dekongestivních opatření, ale to obvykle není příliš udržitelné. Navštivte lékaře, který může rozhodnout, zda vás lékařská opatření mohou jednou přivést do lepšího stavu, což pak činí všechna denní opatření nadbytečnými.

• Kromě dekongestantních nosních sprejů s různými účinnými látkami existuje také možnost nosní sprchy se slanou vodou. Je snadné ji provádět doma, mohou ji používat i děti a je vždy spolehlivá a nápomocná. Existuje také nosní olej, který se aplikuje přímo do nosu a umožňuje sliznici nabobtnat a zároveň o ni pečuje. To často usnadňuje spánek.