Kolik kostí mají lidé?

Zajímavá fakta o lidských kostech:

• Dospělý člověk má 206 až 212 kostí.
• Největší kost je stehenní kost.
• Nejmenší kůstek je třmen v uchu.
• Kosti jsou rozděleny do čtyř hlavních kategorií: dlouhé (stehenní kosti), krátké (karpální kosti), nepravidelného tvaru (obratle) a deskovité (kosti lebky).
• Různé informace o počtu kostí v lidském těle se liší, protože někteří lidé mají o něco více kostí a také proto, že některé chrupavky s věkem osifikují.


Zlomená kost - léčení probíhá takto

Kost se zlomí. Po rentgenu je vsazen do sádry a po pár týdnech se zhojí a...

• Kosti tvoří asi 60 až 70 % anorganických minerálů, 10 až 15 % vody a 20 až 25 % organické hmoty.
• Člověk, který je vysoký 180 cm a váží 75 kg, má kostní hmotnost cca. devět kg.

Fyziologie kostí:

• Tvar a statiku lidského těla určuje kostra, tedy kosti. Kostní tkáň sama o sobě není statická, je přizpůsobena požadavkům, reaguje na stresové podněty a v případě potřeby dokáže zvýšit hustotu kostí.
• Kostní struktura, včetně šlach, vazů, kloubů a svalů, je zodpovědná za biomechanické schopnosti těla. Jedině tak je možný pohyb.
• Kosti chrání vnitřní orgány, mozek chrání kosti lebky, orgány jako srdce, plíce, játra. Jsou dobře chráněni hrudním košem s žebry a kostěným hrudníkem.
• Vápník (minerální sůl) se ukládá v kostní tkáni a v případě potřeby se opět uvolňuje. Kostní látka je schopna do určité míry vázat ionty těžkých kovů a filtrovat je z krevního oběhu. Kosti navíc díky vysoké hustotě chrání kostní dřeň před zářením. Hustota kostí dosahuje vrcholu kolem 30. roku věku a poté se průběžně snižuje, zvláště při nedostatku pohybu.
• Po menopauze jsou ženy zvláště ohroženy rozvojem osteoporózy, kdy hustota kostí klesá natolik, že může dojít ke zlomeninám i z těch nejmenších modřin. Cvičení je zde dobrou prevencí, protože kosti se přizpůsobí zátěži a vyvinou větší hustotu, když je to potřeba.
• Krev se tvoří v kostní dřeni, u kojenců se červená kostní dřeň stále nachází ve všech kostech, u dospělých je redukována na ploténky a krátké kosti.
• Díky principu lehké konstrukce kostice dokonale vytvářejí správnou rovnováhu mezi co nejnižší hmotností a nejvyšší možnou stabilitou. Tato struktura s pomocí vápníku a fosforu je velkým rozvojem přírody.
• Kost může v případě zlomení srůst sama od sebe, což je také inteligentní řešení přírody.

S těmito znalostmi se nyní můžete na své tělo a kostru dívat úplně jinýma očima.