Recept na granola tyčinky s medem
Müsli tyčinky se snadno připravují a jsou ideální svačinou na cestách i mezi nimi. Dopřejte svým dětem bar s müsli, které si můžete vzít s sebou do školy. Zde je lahodný recept s medem.
Složení:
- 200 g křupavých ovesných vloček
- 100 g nasekaných lískových ořechů
- 100 g kukuřičných vloček
- 50 g sušeného kokosu
- 50 g rozinek
- 8-10 lžic medu
- 1/2 šálku oleje
Recept na lahodné granola tyčinky
Müsli tyčinky jsou zdravé a jsou dobrou alternativou sladkostí s vysokým obsahem cukru. A co je nejdůležitější, přesně víte, jaké přísady do něj dáváte. Zde je jednoduchý recept, který můžete vyzkoušet.
- Nejprve smíchejte 1/2 šálku oleje s asi 8 až 10 polévkovými lžícemi Miláček v hrnci. Směs pomalu zahřívejte na sporáku, ale nechte ji vařit.
- Poté přidejte 100 g křupavých ovesných vloček, 100 g kukuřičných vloček a 100 g nasekaných lískových oříšků. Do hrnce také přidejte 50 g sušeného kokosu a 50 g rozinek.
- Hmotu granolových tyčinek promíchejte lžící a vše dobře promíchejte.
- Směs rozetřete lžící na plech vyložený pergamenem. Měla by být vytvořena vrstva asi 1,5 až 2 cm silná.
- Můžete použít plastový obal, který položíte přes müsli-Umístěte hmotu a v případě pochybností ji hladce stočte válečkem.
- Müsli tyčinky se nepečou, ale spíše suší. Chcete -li to provést, předehřejte troubu na 100 ° C. Zasuňte tácek dovnitř na střední kolejnici a nechte tyčinky granoly schnout asi 1 hodinu. Ke konci doby pečení sledujte tyčinky. Když jsou hezké a hnědé, je velký granola bar připraven.
- Pak už jen stačí velkou granolovou tyčinku nakrájet nebo rozbít na zvládnutelné porce. To funguje nejlépe, když je ještě teplo.
Amarantové recepty - granola tyčinky
Amaranthové müsli tyčinky lze sníst, abychom mezi sebou uspokojili malý hlad ...
Tento recept můžete trochu pozměnit podle vlastní chuti. Můžete použít například mandle nebo sekané vlašské ořechy. Granola tyčinky můžete použít i s něčím tekutějším čokoláda obloha.
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
