Přibíráte na váze v prvních týdnech těhotenství?
V prvních týdnech těhotenství nastávající matka obvykle nepřibírá, ale spíše hubne. Změny, které v těle probíhají, často vedou ke ztrátě chuti k jídlu a těhotenské nemoci. Nelze však vyloučit, že přibíráte hned od začátku a mohou to být různé důvody.
Na začátku těhotenství dochází ke změně hormonů
V prvních týdnech těhotenství v těle dochází k obrovské změně hormonů. Je to nutné, protože se musí přizpůsobit novým úkolům, které bude muset zvládnout během několika příštích měsíců.
- Každá žena cítí změnu jinak. Mnozí trpí nevolností, zvláště ráno, a někdy i zvracením. V důsledku toho těhotná žena ztrácí tělesnou hmotnost.
- Mnoho žen najednou dostane nedefinovatelnou chuť na obzvláště sladká nebo kyselá jídla. Na druhou stranu oblíbené jídlo již často nemá rádo. Zvlášť pokud máte velkou chuť na sladké a vážíte o něco více, než je povoleno, měla byste si dávat pozor, abyste na začátku těhotenství výrazně nepřibrala.
V průběhu času může mít přílišná hmotnost negativní dopad.
Dítě v prvních týdnech nepřibírá na váze
V narození váží kojenec mezi třemi a čtyřmi kilogramy. Množství krve se zvyšuje a děloha přibírá na váze. Celkově se normální přírůstek hmotnosti pohybuje mezi 7 a 10 kilogramy.
Jste těhotná a chcete vědět, od kolika měsíců bude vaše miminko ...
- Většina nárůstu se uskuteční až v posledních týdnech těhotenství. U zdravé ženy a normálního těhotenství zůstává váha stabilní první tři měsíce.
- Pokud těhotná žena v prvních týdnech přibere, je to způsobeno nezdravým vztahem mezi příjmem kalorií a spotřebou kalorií. Ukončení kouření a cvičení, které nejsou během těhotenství povoleny, mohou vést k přibývání na váze. I když si dopřejete přebytečnou chuť na sladké, můžete přibrat.
Samotné těhotenství v prvních týdnech nevede ke zvýšení hmotnosti. Sledujte svoji váhu. Pokud jste před otěhotněním byla velmi hubená, není přibývání na váze problémem, ale spíše pozitivním. Vaše tělo potřebuje zdroje. Obezita je však nepříznivá. Může to vést k stavům, jako je gestační diabetes nebo těhotenská otrava. Neměli byste však držet dietu. Jezte zdravou výživu a kontrolujte svoji váhu alespoň jednou týdně.
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.
