Navrhněte gymnastická cvičení přiměřená věku v mateřské škole

instagram viewer

Pracujete jako angažovaný pedagog ve školce a všimnete si, že mnoho dětí je tlustších a také nehybnějších. Na druhou stranu chcete s dětmi dělat gymnastiku přiměřenou věku.

Co potřebuješ:

Sportovní podložky
kužel
Míče
trubka
Ceny

Sport ve školce

Můžete diskutovat s ostatními pedagogy, kdy byste chtěli udělat „lekci gymnastiky“. Určitě je ve vašem mateřská školka tělocvična. Pokud ne, můžete v létě cvičit venku na několika rozložených dekách nebo v zimě přesunout stoly s dětmi na jednu stranu.
Vytvořte malý plakát. Na něj napište, že například máte každé úterý a čtvrtek nějaké s dětmi Chcete dělat gymnastiku a děti si vezmou tričko a kraťasy navíc chtít.

Gymnastická cvičení pro nejmenší

Pro gymnastická cvičení s těmi nejmenšími můžete rozložit pět žíněnek do kruhu. Na každé podložce se provádí jiné cvičení. Pokud pískáte jednou, cvičení začíná, po dvou hvizdech končí a děti mění podložky ve směru hodinových ručiček.
Na první podložce děti skáčou střídavě na levou a pravou nohu, na druhé podložce skáčou děti ze školky mají rády veselý skákací zvedák a na třetí podložce jsou obě nohy velmi vysoké vyskočil.
instagram viewer

Přední hod se poté nacvičuje na čtvrté podložce a chůze kolem kraba se zkouší kolem páté podložky.
Děti milují soutěže. Rozdělte děti z mateřské školy do tří malých skupin a uspořádejte je do řad. Na dálku je odpadkový koš. Nyní dostanou děti hračky. Při prvním hvizdu první dítě běží k odpadkovému koši, hodí svůj hračka dovnitř, běží zpět a zasáhne další dítě, které poté uteče a také hodí své hračky do koše. Pak to celé funguje obráceně a každý dostane své hračky zpět do soutěže.
Můžete také seřadit malé překážky (šišky nebo hračky). Nyní musí děti běhat kolem překážek, nejdřív běhat, pak hop na jedné noze a hop na obě nohy, pak v krabím chození.