Ztrapněte se - takhle to řešíte

Co potřebuješ:

• praxe
• Sebevědomí

Zjistěte, proč jste v rozpacích

Pokud se často cítíte trapně, zrudnete a stydíte se, když najdete někoho atraktivního, první věcí, kterou byste měli udělat, je zjistit proč.

• Zvlášť často se cítí trapně u lidí, kteří jsou obecně dosti nejistí a málo sebevědomí. Nejprve byste si tedy měli uvědomit svou vlastní hodnotu, abyste se vyhnuli rozpakům Chodit s někým spravovat.
• Chcete -li to provést, zapište si všechny své dobré vlastnosti a přečtěte si je znovu a znovu. Zeptejte se také svých přátel, jaké vlastnosti na vás oceňují. Uvědomujte si znovu a znovu skvělé funkce, které můžete nabídnout a které se za žádných okolností nemusíte skrývat.
• Uvědomte si také, že druhou osobu nemusíte za každou cenu potěšit. I když vás někdo na první pohled srazí, není třeba se stydět ani stydět. Nejprve počkejte a zjistěte, zda je ten člověk tak skvělý, jak si na druhý pohled myslíte.

Jednání s rozpaky na rande

• Rozpaky nemůžete dostat pod kontrolu přes noc. Musíte se to naučit přijímat jako normální pocit, místo abyste s tím bojovali. Strach z rozpaků je mnohem horší než samotné rozpaky.


Chci mít přítelkyni - dělat správné pokroky

Každý muž dříve nebo později chce mít přítelkyni. Ale často je to sám ...

• Když přijmete a předpokládáte, že jste každou chvíli v rozpacích, rozpaky ztrácí hrůzu. Výsledkem je, že časem zmizí, protože se stanete sebevědomější, když přijmete sebe se všemi svými pocity, silnými i slabými stránkami.
• Pokud se tedy stydíte mluvit s milým člověkem, udělejte let dopředu a agresivně se s tímto pocitem vypořádejte.
• Řekněte například něco jako „jsem v rozpacích“ nebo „jsem opravdu nervózní“. To ukazuje, že se svými pocity zacházíte sebevědomě. Navíc, pokud o vás ten druhý má zájem, určitě se mu vaše rozpaky budou líbit.