Stehna se o sebe otírají

Pomozte, když vás bolí stehna

Záleží samozřejmě na tom, kdy se vaše stehna o sebe silně otírají - problém mohou vyřešit tyto metody:

• Pokud se o sebe netřou příliš tvrdě a problém nastává, jen když se zpotíte, pak pokračujte Po sprchování si dejte na stehna antiperspirant nebo krystalový deodorant, kde vás může snadno bolet.
• V případě, že vás již mírně bolí nebo problém vždy nastane, když nenosíte punčocháče nebo kalhoty nosit dětský pudr. Protože účinek prášku bude sotva trvat celý den, vložte malé balení, abyste mezi něj mohli přidat další prášek.
• Pokud jsou vaše stehna velmi silná, potřebujete po kolena kalhoty pod sukni nebo šaty mít na sobě. Tenké cyklistické šortky nebo bavlněné šortky s nohavicemi jsou často jediným řešením. Někdy to také funguje, když si normální nylonové punčocháče nastříháte horkým drátem těsně nad kolena, abyste získali tak extrémně jemné kalhoty, které sahají až ke kolenu.

Stehna se tak o sebe neotírají

• Pokud jste obecně obézní, pak by to určitě dávalo největší smysl, kdybyste zhubli. Pak stehna ztenčí a už se o sebe sama nedrhnou. Vytrvalostní sporty - zejména běhání - také snižují problém.


Domácí prostředky pro vlka

Pravděpodobně jste obeznámeni s pocitem „chůze do vlka“. Toto je…

• Možná kráčíš špatnou cestou. Nebojte se: nemusíte se ukazovat před svými přáteli - jako John Wayne - nohy od sebe. Zkuste si zvyknout na procházku, při které budete jednu nohu stavět před druhou než vedle ní, takže vaše pata by měla být v přímé linii před špičkou. V tomto případě stehno automaticky popisuje půlkruh kolem druhé nohy.

Nemusíte tedy nosit sukně nebo šaty pokud se o vás stehna otírají, můžete s tím něco udělat.