Jak správně pečovat o drsnou pokožku
Hrubou pletí trpí nejen senioři a diabetici: mohou být postiženy ženy a muži středního věku i mladší lidé. Příčiny drsné, dehydrované pokožky nejsou jen „vnitřní“ faktory, jako je predispozice, hormonální rovnováha nebo přirozené stárnutí pokožky, ale spíše Svou roli hrají také vnější vlivy: znečištění životního prostředí, vysoký stres na kůži, konzumace nikotinu, jednostranná dieta nebo konzumace Léky. V závislosti na části těla a závažnosti budete muset o svou drsnou pokožku pečovat speciálními krémy a masti. Pravidelným, cíleným ošetřením se stav vaší drsné pokožky viditelně zlepší.
Co potřebuješ:
- viz poznámky v článku
Péče o drsnou pokožku obličeje a těla
- Takže váš drsný, vyprahlý kůže v tvář Pokud znovu získá vitální, krásný vzhled, je nutná bohatá zásoba vlhkosti. Toho je dosaženo speciálními pečujícími produkty, které intenzivně hydratují epidermis (tj. Pět vrstev epidermis). Denně komplexní péče se ukazuje jako nezbytný pro drsnou pokožku. Důsledná aplikace krému (zejména po každém sprchování nebo Mytí) je klíčem k navrácení vaší drsné pokožky zpět do zdravé rovnováhy; Důležitou roli však hraje také čištění přizpůsobené stavu pokožky.
- Použijte am pro každodenní čištění vaší drsné pokožky s nízkým obsahem lipidů tělo zvlhčující produkty, které mají také vlastnosti, které vážou vlhkost (např. B. „Lipidový sprchový olej“ od „Eucerin“). Čištění drsné pokožky obličeje vyžaduje další (speciální) přípravky: Ty by to měly umět jemným způsobem Zcela odstraňte zbytky make-upu, mastek a další částečky nečistot, ale současně zvyšte ztrátu vlhkosti při mytí obličeje zabránit (např. B. „krém na čištění suché pokožky“ od „Optolind“ nebo „mycí emulze pro suchou pokožku“ od „sebamed“)
- Jeden Péče o kůžiSérie, která zvlhčuje i hlubší vrstvy vaší drsné pokožky obličeje a účinně uvolňuje pocity napětí, je program péče o obličej „Nutrilogie“ od „Vichy“. K dispozici jsou různé typy produktů a textur v závislosti na stupni drsnosti a nedostatku lipidů na pokožce obličeje.
- Dehydrovaná, drsná pokožka obličeje také postrádá pružnost a odolnost. Vysoce kvalitní (i když poměrně drahé) produktové řady, jako je řada „Hydro-Balance“ kosmetické značky „Declaré“, která je bohatá na Lipozomy zajišťují viditelnou hladkost a vláčnost a při pravidelném používání vám poskytnou vylepšený a vitálnější Pleť. S „Hydro Activ Moisturizer“ této řady péče můžete dokonce vystavit svoji pokožku „omlazovací kúře“, tj. Odstranit veškeré vrásky způsobené suchostí vaší drsné pokožky.
- „AQUAporin ACTIVE light“ od „Eucerin“ je vhodný zejména pro smíšenou pleť popř Jako podklad pod make-up: je nekomedogenní a rychle se vstřebává pokožkou.
- Pokud si ceníte produktů, které neobsahují parabeny, silikony ani barviva, měli byste zvolit přírodní kosmetický denní krém (např. B. „denní krém uvolňující pokožku“ od „Dr. Scheller “). Bohaté přírodní pečující látky způsobují komplexní regeneraci vaší suché pokožky a také působí proti stárnutí pokožky.
- Drsné, popraskané ruce se nejlépe zotaví, když na ně přes noc nanesete silnou vrstvu pleťové vody (např. B. Zakryjte krémy na ruce z „Neutrogena“) a (bavlněnými) rukavicemi. Prostředky na péči o ruce, které obsahují močovinu nebo bambucké máslo, kompenzují nedostatek vlhkosti ve vaší drsné pokožce a udržují vaše ruce hebké na dotek kdykoli během dne.
- Pokud jde o drsnou, popraskanou kůži na chodidlech, existuje na trhu mnoho produktů, které mohou tento kožní problém účinně zmírnit (např. B. „krém na nohy Bepanthol“, krém na nohy „Podexine“ od „Vichy“ nebo „Sensitive krém na nohy Urea 10%“ od „sebamed“). Krém „Foot Butter“ od „Kneipp“ nebo krém na nohy od „Eubos dry skin“ má také hojivý účinek (např. B. vhodné pro drsnou kůži s prasklinami).
- Kolena a lokty jsou také rozšířenou problémovou oblastí s ohledem na drsnou a suchou pokožku, protože v těchto oblastech je aktivních jen několik mazových žláz. Masáž v produktech s vysokým obsahem tuku (např. B. „mast na suchou pokožku“ od „Optolind“ nebo tělové mléko od „suché pokožky Eubos“). Pokud hledáte produkt pro péči o tělo s optimalizovanou vlhkostí a lehčí strukturou, pak ani jeden lepkavý je stále mastný, můžete použít „Iso-Urea Fluid“ od „La Roche-Posay“ exkluzivně pro lékárny vyzkoušet.
- Nezapomeňte, že rovnováha tekutin ve vašem těle má rozhodující vliv na metabolismus pokožky: v ideálním případě vypijte tři litry vody denně. Zajistěte vyváženou stravu se spoustou čerstvých produktů, ovoce a zeleniny bohatých na vitamíny stejně jako dostatečný příjem polynenasycených mastných kyselin (obsažených v rostlinných olejích a tucích) Rybolov). Zásoba těchto mastných kyselin je nezbytná zejména pro drsnou, šupinatou pokožku. Pokud jste podvyživení, riskujete, že se vaše kůže stane nevyrovnanou. Nedostatek beta-karotenu se může projevit drsností a suchostí pokožky. Konzumujte proto dostatek vitaminu A (mrkev, špenát, červená řepa).
- Pokud máte zejména v zimě drsnou pokožku, můžete vyzkoušet peeling s mořskou solí: Čistí vaši pokožku nejen hluboko do pórů a zbavuje je odumřelé pokožky, ale zanechává jemný, jemný, uvolněný pocit Pocit kůže. Poté je vhodné na pokožku nanést silnou vrstvu krému.
Správně pečujte o suchou pokožku na obličeji
Suchá kůže na obličeji je vždy známkou příliš malého tuku a / nebo nedostatku ...
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
