Oxid uhličitý a zdraví
Sycená minerální voda chutná lahodně a osvěženě. Znamená to už ale, že mravenčící voda prospívá i vašemu zdraví? Na tuto otázku nelze zcela odpovědět „ano“ nebo zcela „ne“. To, zda pitím sycené vody děláte něco dobrého pro sebe a své zdraví, závisí spíše na řadě faktorů, kterých byste si měli být vědomi.
Kyselina uhličitá tak působí na vaše tělo
- Pití z Minerální voda Sycené oxidem uhličitým může mít pozitivní i negativní účinky na vaše tělo a jeho zdraví.
- Pozitivní je, že lze poznamenat, že kyselina uhličitá v minerální vodě zajišťuje lepší zásobení ústní sliznice krví, což stimuluje chuť k jídlu.
- Kyselina uhličitá má navíc podpůrný účinek na trávení, což je velmi prospěšné pro zdraví.
- Příjemné brnění v ústech má také stimulační účinek na váš nervový systém a zajišťuje tak pocit svěžesti a vitality.
- Skutečnost, že oxid uhličitý z minerální vody může nafouknout žaludek, pokud jej hodně pijete, je pro vaše zdraví méně prospěšný.
- Důsledkem toho je, že necítíte hlad, přestože vaše tělo je ve skutečnosti více živina potřeboval.
- Ve skutečnosti může pití spousty sycené minerální vody vést k výraznému pocitu nadýmání. Ačkoli to samo o sobě není zdraví škodlivé, je to přinejmenším velmi nepříjemné.
Většina denní potřeby tekutin je dnes splněna vodou. Jeden …
Správná minerální voda pro vaše zdraví
- Jak si vyberete správnou minerální vodu k udržení svého zdraví, závisí na různých faktorech v důsledku různých účinků oxidu uhličitého.
- Obecně je vzhledem k jeho účinku vyplňujícímu žaludek vhodné nepít litry sycené minerální vody na litr.
- Zvláště pokud vaše tělo po cvičení nebo jinak vyžaduje hodně tekutin, měli byste uhasit žízeň neperlivou nebo nízkouhlíkovou minerální vodou.
- Použití sycené minerální vody k rozptýlení pocitu hladu při dietách Nedoporučuje se pro vaše zdraví, protože klamete své tělo tak, že věří, že je plné je.
- Za tímto účelem je a zůstává lepší být vyrovnaný a vědomý výživa stejně jako zajištění dostatečného cvičení.
- Pokud se ráno nebo mezi tím cítíte malátně, sklenice minerální vody sycené oxidem uhličitým je tím správným nápojem, který znovu rozproudí váš oběh.
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.
