Alternativy k nosním sprejům při nachlazení

instagram viewer

Pokud se do nosu dostanou patogenní bakterie, výsledkem je nepříjemné nachlazení. Samozřejmě se pak mnozí uchýlí k nosním sprejům nebo nosním kapkám. Existují ale alternativy k nosním sprejům při nachlazení, které mohou pomoci stejně dobře.

Existuje několik alternativ k nosním sprejům při nachlazení.
Existuje několik alternativ k nosním sprejům při nachlazení.

Co potřebuješ:

  • Stolní sůl
  • teplá voda
  • Nosní sprejová lahvička
  • inhalace
  • Nosní sprcha
  • Ozařování
  • Červená lampa

A rýma je obvykle prvním oznámením pro nadcházející Studený. Spouštět ji však mohou také průvan, klimatizace nebo ventilátory, protože mnoho lidí to nemůže tolerovat. Abyste mohli znovu volně dýchat, mnozí se přirozeně uchýlí k nosním kapkám nebo nosním sprejům. Ty však mohou zbytečně dráždit sliznice a při častém používání je činí závislými. Můžete ale použít jiné alternativy nosních sprejů při nachlazení, které jsou jemnější a většinou levnější.

Na nachlazení si udělejte nosní sprej sami

  1. Domácí sprej se stolní solí je zdravější a také mnohem levnější než nosní spreje z lékárny. Vše, co potřebujete, je stará lahvička s nosním sprejem, kterou můžete otevřít, nebo si můžete v lékárně sehnat novou lahvičku s rozprašovačem.
  2. Poté vezměte sklenici teplé, převařené vody a přidejte cca. Přidejte 1 čajovou lžičku soli.
  3. Nyní to trochu promíchejte, aby se sůl dobře rozpustila. Poté můžete hotový roztok nalít do lahvičky s nosním sprejem. Nyní jste vyrobili zdravější alternativu k nosním sprejům.

Jiné alternativy k boji proti nachlazení

  • Podle InhalovatSekretu můžete dát do klasiky buď pomocí misky s horkou vodou, nebo pomocí speciálního zařízení nos vyřešit, které pak může lépe odtékat. Esenciální oleje, jako je eukalyptový nebo mátový olej, jsou vhodné jako přísady pro inhalaci páry. Přidejte pouze 2-5 kapek, protože je velmi intenzivní.
    • Vyrobte si vlastní nosní sprej z mořské soli - takto to funguje

    Ucpaný nos nebo pořádná rýma, nosní spreje samozřejmě pomáhají ...

  • Abyste se při nachlazení neuchýlili vždy k komerčně dostupným nosním sprejům, můžete si nosní sprchu koupit v drogerii nebo lékárně. Výplach nosu vypláchne bakterie a viry a zvlhčí sliznice.
  • Radiace s teplem, kterou nabízí také mnoho lékařských praxí, pomáhá nechat chlad rychleji odejít. Pokud máte doma lampu s červeným světlem, můžete ji také použít.

Jak nápomocný je pro vás tento článek?

Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.

click fraud protection