Вреден ли е силициевият диоксид?

Силиций и силиций

Може би сте чували за термина силициев диоксид във връзка с чуплива коса и нокти или слаби съединителната тъкан срещнал. Но за какво всъщност става въпрос и как се използва силициев диоксид?

• Терминът силициев диоксид има малко неясно определение. Това е един вид чадър термин за минерали или седименти, които съдържат особено голямо количество силиций. Истинският силициев диоксид се получава от изкопаеми диатоми.
• От дълго време се смята, че високото съдържание на силиций укрепва съединителната тъкан. Истинският силициев диоксид не трябва да се използва само за съединителна тъкан, но също така косаУкрепване на ноктите, костите и хрущялите. Ползата обаче не е доказана и затова също е поставена под въпрос от няколко страни.

Когато силициевите съединения могат да станат вредни

Силициевият диоксид вече може - макар и с недоказан успех - при Косопад и чуплива коса и нокти. Но има ли твърде много добро нещо, така че препаратите да бъдат вредни?

• На първо място, няма официални препоръки за прием на силиций. Между другото, това се съдържа не само в силициев диоксид, но и в овес, просо, ечемик, картофи и други храни в значителни количества. Освен това все още не е открит недостиг на силиций при човек.


Използвайте силициев диоксид правилно - ето как работи

Силициев диоксид се предлага от много различни производители. И по отношение на цената ...

• Ако силицийът се вдишва за дълъг период от време, може да се развие белодробно заболяване, наречено силикоза. Но не вдишвате силициев диоксид, а го ядете. Ако се консумира в твърде големи количества, се подозира, че силициев диоксид причинява камъни в бъбреците чрез отложени кристали на силиций.
• В Öko Test продуктите също се представят много зле - главно защото не биха работили. В допълнение, разследване установи, че много препарати заредени с олово бъда.

Така че, ако искате да прибягвате до добавки със силициев диоксид, имайте предвид, че ползите не са потвърдени и че добавката може да бъде вредна при по -високи дози.