Поправете седалката на стола, когато карате
Така наречената „седалка на стол“ при каране е често срещана грешка на начинаещия, но понякога се прокрадва дори при опитни ездачи. След като грешката бъде идентифицирана, тя може да бъде коригирана.
От какво имаш нужда:
- Помощник
- Седло без скоба
- огледала
Седалката на един стол е лоша стойка на ездача на коня. Обикновено ездачът образува вертикална линия с лактите, бедрата и петите. В идеалния случай това е правилната седалка на ездача. Изкуството на ездата сега се състои в плавното „присъединяване“ към движението на коня, без да се губи правилната позиция. Дори професионалистите коригират мястото си от обучени инструктори по езда.
Как изглежда седалката на стола?
- Когато седите на стол, лактите, бедрата и петите вече не образуват права линия. Горната част на тялото идва зад тази линия, а петите ви са далеч пред тази въображаема вертикална линия.
- Вече не седите дълбоко в седлото и подбедриците са се плъзнали напред, което прави невъзможно правилното шофиране.
- Само си представете как изглежда, когато някой седи на стол. Името „Stuhlsitz“ произлиза именно от това поведение далеч.
Ето как можете да коригирате грешното прилягане
- Много неопитни ездачи се чувстват в безопасност със сравнително къси стремена. Това обаче е точно това, което ви изкушава да се качите на седалката на стола. Тъй като тогава коленете са твърде високи, бедрата се изместват и тялото автоматично се опитва да заеме удобна позиция.
- Така че, за да коригирате седалката на стола, направете краката си дълги. Досещате се, това включва много работа, защото карането без стреме е полезна помощ.
- Положете съзнателно усилие да задържите краката си, докато карате. Разбира се, кракът остава в правилната позиция - петата надолу, пръстът навътре. Не се опитвайте да се вкопчвате в седлото с коленете си; рано или късно това ще доведе до лоша стойка на коня.
- Ако не сте сигурни как да карате свободно по пистата без стреме, помолете втори човек да ви нахвърли. След това можете напълно да се концентрирате върху мястото си. Най -доброто упражнение за коригиране на седалката на един стол е леко тръсване - без скоба.
Ако по време на уроци по езда чуете, че седите на „разделената седалка“ на коня, ...
Почти на всяка арена за езда има поне едно голямо огледало. Използвайте това, когато сте сами в залата. езда означава постоянен контрол и проверка на седалката. Но точно това прави очарованието от удоволствието от карането до известна степен, нали?
Колко полезна ви е тази статия?
