Как да спася връзката си?

Как да спася връзката си въпреки кризата?

При дългосрочно партньорство е съвсем нормално чувствата да се променят с течение на времето. Това важи и за любов един на друг. В началото тя се характеризира с вълнение, огън и страст, но с годините става все по -част от ежедневието. Това е нормално явление, но тревожи много хора.

• Ако се питате: „Как да спася връзката си?“, Първо трябва да седнете за изяснителна дискусия с партньора.
• Отделете достатъчно време за това и планирайте разговора на място, където няма да ви безпокоят. Ако имате деца, опитайте се да организирате някакъв начин за наблюдение на тази среща. Важно е и двамата партньори да отделят цялото си внимание на това.
• Преди да започнат разговора, двамата партньори трябва да помислят какво искат от връзката и от другия. Какво ви липсва и какво ви притеснява? Колкото по -конкретно можете да получите тук, толкова по -вероятно е да имате шанс спасяването на връзката да работи.
  instagram viewer

Времето за изчакване може да помогне

Как да спася моята връзкакогато партньорът ми не е сигурен? Това е особено трудна ситуация, но за съжаление също се случва често.

• Ако по време на разговора се оказа, че вашият партньор вижда малко възможности за връзката ви и почти няма чувства към вас, това не трябва да означава краят веднага.
• Важно е също така да формулирате ясни желания за партньора си, а не просто да кажете, че трябва да останете с него. Защото това може да изглежда на другия като „скоби“ и „стесняване“.
• Във всеки случай, в дългосрочна връзка не трябва да имате такава раздяла се провежда през нощта. Опитайте почивка от около два до три месеца. Ако можете, отделете се пространствено. Така всеки може да изпита как се чувства животът без другия.

Ако искате да запазите връзката си, това понякога може да се случи и в резултат на това тя вече не може да бъде запазена. Ако случаят е такъв, потърсете професионална помощ от психотерапевт, ако смятате, че няма да можете да преживеете този труден момент.