Пусни вълк
Не само джогерите или туристите могат да управляват вълк. Вълкът може да удари всеки. Прочетете тук какво можете да направите, за да предотвратите това неприятно и понякога много болезнено разтриване - и откъде всъщност идва фразата.
Техническият термин за вълча кожа е Intertrigo, което означава „натъркана рана“ на немски. „Бягане на вълк“ не означава нищо друго освен бягане. Обикновено се споменава, когато вътрешната част на бедрата е изтъркана от триенето след джогинг или туризъм. По принцип кожният вълк може да се появи навсякъде, където повърхностите на кожата се търкат една върху друга или облеклото срещу кожа ексфолианти.
Ето как можете да вземете предпазни мерки по време на бягане
- Уверете се, че дрехите ви са изработени от дишащ материал. Синтетичните материали като найлон са склонни да причиняват рани.
- Издърпайте тесни велосипедни шорти под дрехите си, когато бягате. Панталоните, подплатени от вътрешната страна на краката, също могат да ви попречат да се сблъскате с вълк.
- Кремирайте предварително уязвимите участъци от кожата с вазелин или млечни мазнини.
- Друга област, която често е засегната, е зърното. Тук може да помогне, ако имате такъв лепенка Залепете върху зърната. Това предотвратява директното триене през тениската.
- Важно е, когато бягате, да носите подходящи обувки. В противен случай и тук може да възникне болезнено триене.
- Тъй като влагата и потта също могат да насърчат вълка на кожата, добрата лична хигиена е много важна. Освен това винаги трябва да се изсушавате след душ.
След като стартирате лов, това може да бъде неудобно и болезнено. Но …
Ако обаче е твърде късно за тези превантивни мерки и вече сте се сблъскали с вълк, следните съвети могат да осигурят облекчение.
Ако "вълкът" те хвана
- Поставете компреси от лайка върху засегнатите участъци от кожата или направете сами Пликове направено от масло от чаено дърво, което прилагате три до четири пъти на ден.
- Сапуните с алое вера имат успокояващ ефект върху кожата.
- В противен случай, поддържайте засегнатите области сухи и чисти. За да изсъхне, използвайте компрес, който поставяте между двете възпалени участъци от кожата и го сменяйте редовно.
- Ако сте разхождали вълка в аналната или гениталната област, ваните Sitz с лечебна глина ще ви помогнат.
- Често се препоръчва бебешка пудра или нещо подобно. Трябва обаче да се уверите, че зоната не се намокря и прахът започва да се слепва. Защото това може да има обратен ефект и да влоши всичко.
- Дори ако възпалените области сърбят, не драскайте!
- Ако възпалението не изчезне или се влоши, посетете дерматолог. Особено, когато кожният вълк се появи в кожната гънка, това също може да доведе до гъбична атака.
Производство от „бягай вълк“
- „Бягане на вълк“ е получено от вълка от кожата, „лупус еритематозус“. Това е автоимунно заболяване, което принадлежи към групата на така наречените колагенози (автоимунни заболявания съединителната тъкан и кръвоносните съдове). "Лупус" е гръцки и означава "вълк".
- Поради симптомите - лезии на кожата, придружени от зачервяване - лекарите в миналото сравняват тези рани с ухапвания от вълци. Тъй като симптомите на възпалени кожни участъци са много подобни на ухапвания, "вълкът" на "лупус" стана толкова естествен.
- Благодарение на съвременната медицина, тази болест вече е добре лечима, така че всъщност само спортисти ходят на вълк.
Допълнителен автор: Даяна Косак
Колко полезна ви е тази статия?
Съдържанието на страниците на www.helpster.de е създадено с най -голяма грижа и доколкото ни е известно и вярваме. Не може обаче да се даде гаранция за коректността и пълнотата. По тази причина всяка отговорност за евентуални щети във връзка с използването на предлаганата информация се изключва. Информацията и статиите при никакви обстоятелства не трябва да се разглеждат като заместител на професионални съвети и / или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на www.helpster.de не може и не трябва да се използва за поставяне на независими диагнози или за започване на лечение.
