ВИДЕО: Отървете се от точките на натиск върху пръста

instagram viewer
Отървете се от точките на натиск върху пръста - така работи2:12
  • Правилно третирайте блистера на пръстите на краката
    Правилно третирайте блистера на пръстите на краката
  • Премахнете сами мазолите - така работи
    Премахнете сами мазолите - така работи
  • Груби крака - така те отново стават кадифени
    Груби крака - така те отново стават кадифени
  • Разширете ботушите си - така работи
    Разширете ботушите си - така работи
  • Разтягане на футболни обувки - ето как работи
    Разтягане на футболни обувки - ето как работи
  • Вторият пръст е по -дълъг от палеца - така откривате формата на стъпалото си
    Вторият пръст е по -дълъг от големия - това е как...
  • Гръцки крака и други форми на крака - разликите
    Гръцки крака и други форми на краката -...
  • Какъв е размерът на обувката ми? - Как да го измерим
    Какъв е размерът на обувката ми? - Как да го измерим
  • Залепване на пръстите на краката - на какво трябва да обърнете внимание
    Залепване на пръстите на краката - на какво трябва да обърнете внимание
Видео на Хайке Кадерейт2:12

Точките на натиск върху пръста са неудобни, но не просто трябва да се приемат. Има начини и средства, че скоро отново ще можете да преминете през живота безболезнено отново.

  • Премахване и предотвратяване на мазоли по пръстите на краката - така работи2:16
    Премахване и предотвратяване на мазоли по пръстите на краката - така работи
  • Царевица или брадавица? - Как да различим разликата1:55
    Царевица или брадавица? - Как да различим разликата
  • Син пръст - какво да правя?1:54
    Син пръст - какво да правя?

От какво имаш нужда:

  • Обувни дървета
  • Ябълков оцет
  • козметична пемза
  • Гел възглавница
  • Мазилка с точково налягане

По този начин избягвате точките на натиск

Точките на налягане се образуват върху Пръсти на краката

, това обикновено се дължи на обувките. Това не е оптимално проектирано за стъпалото и по този начин води до постоянно триене и натиск. Промяната на обувките може да доведе до регресия на точките на натиск.

  • Ако страдате от рани под налягане, трябва да проверите обувките си, за да откриете възможни грешки при обработката. Те могат да доведат до неудобни петна по пръстите на краката и трябва да бъдат премахнати от обущар.
  • Ако няма дефекти в обувката, възможно е тя просто да е твърде малка или твърде тясна за крака ви. В този случай първо трябва да преминете към по -удобни обувки и да оставите „виновните“ да се разширят с дърво за обувки за около седмица.
  • Ако обувката е твърде твърда в материала, можете да я омесите, за да я направите по -мека и по този начин да намалите налягането.
  • Когато купувате обувки и ботуши в бъдеще, уверете се, че те не са прекалено стегнати на крака.
  • Избягвайте точките на натиск върху пръстите на краката - така работи с правилните обувки

    Знаеш ли и това? Любимите обувки изглеждат шикозно, но предизвикват точки на натиск ...

  • Накарайте ортопед отново да провери размера на обувката ви. Те също могат да разберат дали имате Несъответствие и се нуждаят от специални обувки. По този начин можете да избегнете точки на натиск от самото начало.
  • Специални гел възглавници се предлагат в аптеките, аптеките и супермаркетите. Те са залепени в обувките и могат да окажат натиск и върху пръстите на краката Крака като цяло възглавница.

Облекчаване на съществуващите проблеми с краката и болезнените зони

Има и добри възможности за облекчаване на съществуващите точки на натиск:

  • Засегнатата област може да бъде подплатена със специална мазилка под налягане, за да се лекува по -добре и по -бързо.
  • Форми Роговица на точката на натиск, банята за крака в топла вода с малко ябълков оцет ще ви помогне. Това отстъпва място на кожа добре нататък. След това точката на натиск може внимателно да се обработи с пемза и след това да се намаже добре. Повтаряйте тази процедура всеки ден в продължение на една седмица.
  • Подарете си посещение в студио за грижа за краката. Обученият специализиран персонал може да отстрани вашите точки на натиск по професионален начин.

Колко полезна ви е тази статия?

Съдържанието на страниците на www.helpster.de е създадено с най -голяма грижа и доколкото ни е известно и вярваме. Не може обаче да се даде гаранция за коректността и пълнотата. По тази причина всяка отговорност за евентуални щети във връзка с използването на предлаганата информация се изключва. Информацията и статиите при никакви обстоятелства не трябва да се разглеждат като заместител на професионални съвети и / или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на www.helpster.de не може и не трябва да се използва за поставяне на независими диагнози или за започване на лечение.

click fraud protection