ВИДЕО: Лента Kinesio на бедрото

instagram viewer

Лентите Kinesio помагат за по -бързото заздравяване

  • За синини, болен, Разкъсани мускулни влакна или синини, кинезио лента на бедрото може да ви помогне да се отървете от симптомите си по -бързо.
  • Лентата облекчава натоварването на мускулите ви и при всяко движение тъканта ви се масажира и метаболизъм в тъканта ви се стимулира.
  • Болката ви ще намалее, а подуването и натъртванията ще изчезнат по -бързо, без движението ви да бъде ограничено.
  • Преди да използвате сами цветните залепващи ленти, трябва да се консултирате с лекар, който може да определи откъде идват симптомите ви. Опитен физиотерапевт може да ви помогне и при мускулно напрежение или скъсани мускулни влакна.
  • Първо, експертно ръководство е важно, за да използвате лентата разумно.
  • Инструкции за залепване - така работи на ръка и ръка

    Ако имате спортна травма на ръката или ръката, лепенето с лента може да помогне ...

Инструкции за лента за бедро

В зависимост от това кои мускулни групи на бедрото ви дават оплаквания има няколко метода за лечение на мускулите ви с лепящата лента. Поради тази причина е много важно да се постави медицинска диагноза, преди да се запише. Тъй като няма да можете сами да залепите задната част на бедрото си, ще се нуждаете от помощ от някой друг. Ето ръководство за a

Лента в болки в мускула на тазобедрената става:

  1. Ако имате оплаквания, например в задната част на мускулите на бедрото, имате нужда от дълга лента с кинезиотап, която се простира отдолу задните части до малко над коляното.
  2. С бръснач за еднократна употреба трябва да ги имате всички коса отстранете, така че лентата да залепне по -добре и да няма излишна болка при отстраняване.
  3. С медицински алкохол можете да направите това кожа Направете го без мазнина, така че лентата да може да се държи по-добре.
  4. Сега нанесете подготвената залепваща лента отгоре надолу, без да дърпате мускула си.

Съдържанието на страниците на www.helpster.de е създадено с най -голяма грижа и доколкото ни е известно и вярваме. Въпреки това не може да се даде гаранция за коректността и пълнотата. По тази причина всяка отговорност за евентуални щети във връзка с използването на предлаганата информация се изключва. Информацията и статиите при никакви обстоятелства не трябва да се разглеждат като заместител на професионални съвети и / или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на www.helpster.de не може и не трябва да се използва за поставяне на независими диагнози или за започване на лечение.

click fraud protection